Закрыть окно
Логин:
Пароль:
Запомнить:
Статьи  Ответы
Hi-Tech
Автомобили
Бизнес и финансы
Бытовая техника
Дом и квартира
Медицина
Мода и стиль
Психология
Разное
Спорт
Туризм
Цифровая техника
Аксессуары     Косметика и парфюмерия     Красота и здоровье     Одежда     Стрижки и причёски    


мода 2017


как правильно одеваться


стрижки и прически


женские новости

Навигация
Актуально

Домашние скрабы для тела

Не все женщины придают особенно много значения скрабу для тела, а зря. Польза от его использования колоссальная, причем не только для внешнего вида кожи, но и для здоровья. С сегодняшнего дня предлагаем использовать скрабы для тела регулярно.

Польза скрабов для тела

Нужно обязательно использовать скрабы для тела, если вы хотите:

  • избавиться от целлюлита;
  • добиться ровного загара, который сохранится надолго;
  • иметь бархатную, нежную, красивую кожу;
  • сохранить молодость.

Другими словами, пользоваться скрабами для тела необходимо в любом случае. Причем не надо забывать, что кожа – самый большой орган человека, потому через кожу вы также воздействуете на собственный организм.

Покупные скрабы для тела могут содержать в себе различные ингредиенты и ароматизаторы, МирCовeтов предлагает воспользоваться скрабами, приготовленными дома из подручных средств и продуктов питания. Так на вашу кожу будет воздействовать меньше различной химии. Вместе с этим кожа будет обогащаться витаминами и минералами тех продуктов, из которых вы готовили свой скраб. Вот минимальный список полезных свойств, которыми может быть богат натуральный скраб для тела:

  • выводит токсины;
  • в зависимости от вида составляющих, скраб способен подарить коже необходимые ей белки, жиры, также необходимые микроэлементы: кальций, магний, углеводы и т. п.;
  • тонизирует кожу и тело;
  • очищает кожу от токсинов;
  • избавляет и очищает кожу от ороговевших частиц кожи;
  • открывает поры;
  • нормализует циркуляцию крови;
  • способствует обновлению кожи;
  • обогащает кожу и тело кислородом.

Правильное использование скрабов для тела

Конечно, сложной науки в использовании скрабов нет, но некоторые правила и рекомендации лучше всего знать. Идеально перед началом использования скраба сделать массаж. Тогда эффект от использования домашнего скраба возрастет многократно. Женщина всегда найдет у себя несколько лишних килограммчиков, а такой комплексный подход способен помочь избавиться от них.

Когда наносите скраб, делайте это круговыми движениями. Так вы эффективно будете избавляться как от целлюлита, так и от ороговевших частиц кожи, поспособствуете улучшению кровообращения.

Частота использования должна зависеть от того, какая у вас кожа: если она сухая, то использовать скраб лучше всего не чаще 1 раза в 10-14 дней; если нормальная – то раз в неделю; а вот жирную кожу нужно очищать 2 раза в неделю, самое редкое – раз в пять дней.

Также после использования скраба специалисты рекомендуют наносить специальные антицеллюлитные средства, которые сделают кожу более упругой. Проверьте их состав, в них должны входить такие витамины: А, Е, витамины группы В.

Рецепты приготовления скрабов для тела в домашних условиях

Чтобы приготовить скраб для тела, не нужно слишком много усилий и знаний. Делаются они очень просто, главное – выбрать, какой из множества рецептов подойдет именно вам. Предлагаем ознакомиться с наиболее простыми и популярными средствами очищения кожи.

Скраб из кофе.

Одним из самых распространенных и полезных домашних скрабов для тела по праву считается скраб, приготовленный на основе молотого кофе. Сейчас специалисты утверждают, что лучше всего использовать зеленый кофе, который не поддавался еще обжарке. Однако если нет возможности использовать его, то можно брать и обычный заварной кофе.

Самый простой способ приготовить скраб на основе кофе - это добавить его в гель для душа. Пропорция проста – 2 столовые ложки кофе на 100 мл душа. Вы можете усилить полезность такого скраба, добавив в него немного натурального эфирного масла, например, из виноградных косточек. Также подойдет оливковое масло.

Скраб с добавлением йогурта.

Нам понадобится молотый кофе и жирный йогурт или сливки с высоким процентом жирности. Кстати, для приготовления вполне может подойти уже бывшая в использовании кофейная гуща. Только ее необходимо просушить. Полезных свойств в ней меньше, но экономия денежных средств значительная.

2-3 столовые ложки кофе мы добавляем в 3-4 ложки йогурта, хорошенько смешиваем. Наносим круговыми движениями на чистое влажное тело. В идеале процесс очищения должен составлять не менее 10 минут. Смывать скраб нужно теплой водой, но вытирать коже не рекомендуется. Так она насыщается остатками полезных веществ.

С добавлением меда.

Нанося этот скраб на тело, вы также можете эффективно его использовать для вашего лица. Главное, не затрагивайте нежную кожу вокруг глаз. Для тела нам потребуются следующие компоненты: 2 столовые ложки молотого кофе, 1 столовая ложка меда и 2 столовые ложки растительного масла, лучше всего оливкового или кукурузного.

Хорошенько перемешайте все компоненты и нанесите на кожу, трите как можно дольше, данный скраб содержит очень много компонентов, полезных для кожи. Общее время использования должно занимать не менее 10 -15 минут. Смойте теплой водой, но лучше всего тело не вытирать, пусть остатки скраба продолжат питать вашу кожу.

Не менее полезный домашний скраб для тела можно сделать, если в эту массу добавить один яичный белок. Последующая процедура остается прежней. Яичный белок будет способствовать очищению пор, а в целом, скраб на основе кофейной гущи питает кожу, регенерирует и обновляет.

Антицеллюлитный скраб для тела.

Он также будет сделан на основе молотого кофе. Для его приготовления нам понадобится: кофе - 2 столовые ложки, соль морская – 2 столовые ложки, 5 капель любого цитрусового масла, масло косточки винограда – 1 чайная ложка, кефир – приблизительно 4 ложки. Для чувствительной кожи соль замените на сахар.

Процедура нанесение прежняя: в течение 10 минут втирайте полученное средство в кожу, смойте теплой водой, не вытирайте тело. После использования такого скраба возможно небольшое покраснение кожи за счет глубокого проникновения средства – это хороший знак. Покраснение должно скоро сойти.

Скраб из овсянки и сухого молока.

Это очень мягкий, полезный и тонизирующий скраб для тела. Кстати, если есть желание, то его можно также использовать вместо мыла. Нам понадобятся овсяные хлопья и молоко в пропорции 2:1. Хлопья нужно измельчить в кофемолке, также измельчите перечную мяту, ее нам понадобится 1 столовая ложка. Смешайте все ингредиенты, добавьте немножко водички, чтобы кашица получилась не жидкой.

Скрабы для похудения.

Безусловно, в похудении скраб может быть лишь вспомогательным средством. Очень важно его использовать вкупе с физической нагрузкой и диетой. С его помощью вы сможете интенсивно воздействовать на наиболее проблемные участки кожи, привести кожу в тонус, подтянуть, уменьшить объемы.

Для его приготовления нам понадобится: 2 столовые ложки соли, лучше морской, по полчайной ложки корицы и черного перца, а также оливкового масла. Имейте в виду, что такой скраб будет жечь, но, как известно, красота требует жертв, так что нужно немножко потерпеть.

Еще одним вариантом будет смешать 100 г меда, лучше засахарившегося, 1 столовую ложку красного перца и столько же мускатного ореха. Такой домашний скраб для тела нельзя использовать, если у вас чувствительная кожа. Если же кожа нормальная, то эффект вы ощутите сразу.

  • Сейчас 0.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5



Рейтинг: 0.0 из 5 (голосов: 0)

11 сентября 2014

Ольга Гамалюк
Специально для:
Полезные советы - http://mirsovetov.ru

Читайте также
Добавить отзыв или совет

* - Обязательные для заполнения поля

 Тип: *

 Имя: *

 E-mail: 

 Текст: *


Осталось символов: 5000

 
Новые статьи
Новые вопросы

Как лечить грипп?

Немного о наших любимцах - коты и кошки

как вернуть чувства

не работает mypublicwifi

Хочу в круиз на корабле!!!

Устанавливали кто-нибудь теплые полы http://werkel-shop.ru/

Какие часы подойдут женщине 45 лет

Кто что знает про гонорею?

Анальная трещина

спорт трансляции

Это интересно

Обнаруженный в 2005 году безымянный кратер на северном полюсе Марса, 35 километров в диаметре и, приблизительно, 2 километра глубиной. Светлое пятно в центре — замёрзший остаток марсианской воды.