Закрыть окно
Логин:
Пароль:
Запомнить:
Статьи  Ответы
Hi-Tech
Автомобили
Бизнес и финансы
Бытовая техника
Дом и квартира
Медицина
Мода и стиль
Психология
Разное
Спорт
Туризм
Цифровая техника
Болезни     Гигиена питания     Гинекология     Лекарства     Прочее    
Навигация
Актуально

Гигиена питания

Советы и статьи по системе правильного питания. Вы найдете полезную информацию для поддержания здорового образа жизни, рекомендации по продуктам питания, в том числе для детей и беременных женщин.
Гигиена питания: все статьи
Выбирайте страницу:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1112 13 14 15
Экзотические диеты для похудения
Экзотические диеты для похуденияНе последнее место в диете занимает ее состав, насколько он приемлем по вкусовым качествам и по медицинским показаниям. Хочу познакомить читателей с разновидностями экзотических монодиет, а именно, с банановой диетой для похудения, грейпфрутовой и ананасовой. Такие диеты не только полезны и эффективны, но и весьма приятны по вкусовым ощущениям.
Диета Дюкана: есть, чтобы похудеть
Диета Дюкана: есть, чтобы похудетьМетод похудения, разработанный французским диетологом Пьером Дюканом, уверенно завоевывает Россию. Пожалуй, для этого имеются все основания. Возможно, подобный успех вызван подходом автора к проблеме лишнего веса, в корне отличающимся от большинства популярных диет. Вес зачастую уходит даже быстрее, чем обещает автор.
Использование биологически активных добавок (БАД)
Использование биологически активных добавок (БАД)В последние два десятилетия неотъемлемой частью нашей жизни стали биологически активные добавки к пище, или БАД. Кто-то пытается лечиться ими, кто-то наоборот их игнорирует. Некоторые на них зарабатывают огромные состояния, другие тратят на них последние деньги. Истина, как обычно, где-то посередине. Необходимо четко осознавать, что БАД – это не лекарство.
Диета на основе подсчета калорий
Диета на основе подсчета калорийЕсли вы заметили у себя склонность к полноте, следует начинать считать калории. Диета, основанная на подсчете калорий, называется диетой лишь номинально. Это не временная мера, а образ жизни, при котором женщина учится оценивать потребляемую пищу, исходя из ее калорийности, составлять грамотный полноценный рацион и следить за расходом энергии.
Гликемический индекс, питание по Монтиньяку
Гликемический индекс, питание по МонтиньякуГликемический индекс – это величина, показывающая степень влияния продуктов, съеденных человеком, на уровень сахара в его крови. Это понятие появилось относительно недавно. Через несколько лет после этого тему гликемического индекса подхватил французский диетолог М. Монтиньяк, который разработал теорию правильного питания.
Восполнение недостатка витаминов А и Е
Восполнение недостатка витаминов А и ЕНаш организм нуждается в целом комплексе витаминов и минералов для ежедневного правильно функционирования. Особенно остро нехватка витаминов ощущается в холодное время года. В такой период врачи рекомендуют прием витаминно-минерального комплекса. Любой такой комплекс обязательно включает в себя витамины А и Е. Для чего же нужны эти витамины?
Витамин Д для детей
Витамин Д для детейНа сегодняшний день при большом выборе всевозможных поливитаминных комплексов можно спокойно остановиться на чем-либо одном. Но производители зачастую заботятся лишь о получении человеком ряда основных витаминов, забывая о «посредниках», которые помогают их усвоению и синтезу. Одним из таких посредников является витамин Д.
Правильное питание летом
Правильное питание летомЛето – пора жарких дней, отпусков и путешествий. А еще летом и дети, и взрослые чаще болеют кишечными инфекциями. Как сберечь свое здоровье, хорошо чувствовать себя в жару и о том, как правильно организовать питание своей семьи, рассказывает МирСоветов.
Каким должен быть правильный завтрак
Каким должен быть правильный завтракПервая половина дня – самая продуктивная для нашего организма, необходимо обеспечить себя достаточным количеством питательных веществ, и тогда весь оставшийся день Вы будете излучать энергию и успеете все, что запланировали. Именно поэтому завтрак – самая важная часть нашего ежедневного меню. Каким же должен быть здоровый правильный завтрак?!
Всё о продуктах с ГМО
Всё о продуктах с ГМОВсе мы наслышаны о генетически модифицированных организмах. Неслыханная шумиха поднята вокруг ГМО в последние годы. На каждом углу говорят о неслыханном вреде ГМО, о том, что продукты, содержащие ГМО, очень опасно употреблять в пищу. МирСоветов попробовал разобраться и сегодня расскажет вам всё, что следует знать о ГМО каждому.
Выбирайте страницу:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1112 13 14 15
Новые статьи
Новые вопросы

Меня влюбилась девушка 12 лет, что мне делать? Я в неё тоже, самому мне 17 лет.

Что лучше тональный крем или BB?

Когда начинать подготовку к вступительным экзаменам?

Дароу всем нахуй

О наследстве, кто имеет право на недвижимость, какой срок для вступления, как бы

Подскажите, что такое не скользкое улкадывюат на ступеньках?

Чем спасаться от изжоги?

Новое лекарство?

Мамочки подскажите, чем вы обрабатываете кожу ребенка под подгузник?

Мне 13 лет, делаю упражнения, но мышцы не появляются.

Это интересно

06.02.2008, Якутия: Групповой портрет студенческой спортивной команды индустриального техникума поселка Светлый. Ельцин — 189 см, Путин — 170 см, Медведев — 158 см, Баскетболистки – ??? см.