Закрыть окно
Логин:
Пароль:
Запомнить:
Статьи  Ответы
Hi-Tech
Автомобили
Бизнес и финансы
Бытовая техника
Дом и квартира
Медицина
Мода и стиль
Психология
Разное
Спорт
Туризм
Цифровая техника
Психология личности     Психология отношений    
Навигация
Актуально

Как изменить свою судьбу

Вы замечали, что в вашей жизни присутствуют повторяющиеся события, вашими поступками будто кто-то управляет? Каждое начинание словно разбивается о невидимые препятствия. Вам кажется, что вы неудачник? Попробуйте распознать свой сценарий судьбы. Оказывается, как и у пьесы, у нашей жизни есть свой сценарий и свой автор.
Вы замечали, что в вашей жизни присутствуют повторяющиеся события, вашими поступками будто кто-то управляет? Каждое начинание словно разбивается о невидимые препятствия. Вам кажется, что вы неудачник? Попробуйте распознать свой сценарий судьбы.

Кто пишет сценарий нашей судьбы

Оказывается, как и у пьесы, у нашей жизни есть свой сценарий и свой автор. Во многом наша дальнейшая судьба закладывается в самом разном возрасте под влиянием различных факторов и людей. Термин «сценарий судьбы» ввел психолог Эрик Бёрн – основоположник теории трансакционного анализа.
Что такое сценарий в обычном его понимании? Это некий план, программа, написанная заранее для пьесы, кинофильма или представления. Оказывается, как и у пьесы, у нашей жизни есть свой сценарий и свой автор. Во многом наша дальнейшая судьба закладывается в самом разном возрасте под влиянием различных факторов и людей.
Однако главные сценаристы нашей жизни – это наши родители. Если вы задумаетесь об этом и вспомните пару-тройку своих знакомых, вы убедитесь в справедливости этого утверждения.
МирСоветов приведет типичный для этой ситуации пример. Заботливая мама говорит своей болезненной дочке: «Береги себя! Ты у меня такая слабенькая. Не знаю даже, как ты сможешь завести семью и детей!» Послушная девочка старается следовать маминым наставлениям. Повзрослев, она так и идет по жизни с твердым убеждением, что неспособна ни взять на себя тяготы семейной жизни, ни родить полноценного ребенка – вот вам несчастная взрослая женщина без семьи и детей.
Другим важным моментом, накладывающим отпечаток на весь дальнейший жизненный путь человека, психологи считают сказки, услышанные нами в детстве. Вы очень удивитесь, вспомнив свою любимую детскую сказку или расспросив своих знакомых об этом. Соответствие героя полюбившейся истории, его характера, поступков, тех ситуаций, в которые он попадает, и вашей жизни почти стопроцентное!
Вы увидите, что «колобки» катятся по жизни, не встречая особых препятствий, но и не задерживаясь на чем-то надолго, «Буратино» любят вкладывать деньги с надеждой на их быстрый рост, «Дюймовочки» и «Русалки» склонны к жертвенной любви и так далее. Оказывается, взрослый человек зачастую следует тем установкам, которые возникли у него в самом раннем детстве под влиянием услышанных сказок.

Как изменить свою судьбу

Самым лучшим выходом в этой ситуации будет обратиться к психотерапевту Каждый важный поступок в жизни мы совершаем или следуя заданному сценарию, или самостоятельно. Вас постоянно гнетут некие обстоятельства, кажется, что над вами властвует рок – это значит, что ваше поведение, как выражаются психологи, «сценарно». Самым главным признаком сценарного поведения являются частые повторения жизненных эпизодов, хождение по кругу.
Самым лучшим выходом в этой ситуации будет обратиться к психотерапевту. Однако, большинство наших людей, в отличие, скажем, от американцев не стремятся стать пациентами подобных специалистов. Это связано с нашим воспитанием, культурой, мы не любим «выносить сор из избы».
Провести же самоанализ очень сложно, тем не менее, каждый человек может сделать усилие и помочь себе самостоятельно. Нам всем очень непросто осознать установки, которые мы получили в детстве. Однако, взрослый человек вполне может сделать такую попытку. Сделать подобный анализ самостоятельно очень сложно, а порой вовсе невозможно, поэтому МирСоветов советует поговорить об этом с близким другом, а при условии особых доверительных отношений – с братом или сестрой. Вспомните, о чем вам часто говорили родители в детстве и подумайте, насколько это повлияло на вашу жизнь.
Например, маленьким мальчикам часто говорят: «Ты будущий мужчина, солдат. Тебе нельзя плакать и жаловаться, это не по-мужски!» Во взрослом возрасте такому мужчине грозят проблемы с выражением своих чувств, ему грозит невроз, непонимание со стороны близких.
А можете ли вы сказать, что было вашим первым детским воспоминанием? Очень часто негативные эмоции, связанные с этим важным жизненным моментом, являются огромным препятствием, тормозят наше движение вперед.
На приеме у психолога молодая женщина рассказывает о своем самом раннем воспоминании. Ей 4 года, она играет с детьми, все они на год старше ее и постоянно твердят ей об этом. Это не очень обидно для нее, но на долгие годы совершенно бессознательно в ней укрепляется мысль: она слегка хуже других. Эта образованная, красивая, успешная девушка постоянно ощущает некую неполноценность, ей кажется, что окружающие в чем-то превосходят ее.
Как изменить свою судьбу Определившись с тем, что служит препятствием, вы сможете освободиться от программы, которая заложена в вас и которая вам так мешает изменить свою судьбу. Учтите, что речь идет здесь только о самых значимых событиях в жизни – созданием семьи, получением образования, карьерным ростом, рождением и воспитанием детей. Сделайте несколько шагов, которые описаны ниже. Это не будет простым делом, но, сделав их, вы почувствуете большие изменения в своей судьбе. Итак, по порядку.
Почувствовав повторяемость эпизодов своей жизни, проанализируйте следующее. Что является общей причиной этих событий? Какие люди принимают в них участие? Может быть, между ними тоже есть что-то общее? Как вы сами поступаете во всех повторяющихся ситуациях?
Успешный бизнесмен спрашивает бизнес-тренера, почему ему все время попадаются непорядочные подчиненные. Обман со стороны доверенных людей для него – обычное дело. Выясняется, что этому молодому человеку заботливая мама говорила с самых ранних лет: «Будь осторожен! Кругом одни мошенники!» Вот этих мошенников он и принимает постоянно на работу, следуя маминой установке. Если вы сможете «поймать» закономерность, вы поймете, что причина неудач кроется в вас, и сможете переломить ход событий.
Бросьте отговорки: «Если бы только», «Я сумел бы это сделать при условии…» Подумайте о том, что уже произошло, по-другому. Решите, что Вы, именно Вы могли бы сделать в той или иной ситуации и как это можно использовать в будущем.
Например, десять лет назад Вы не поступили в ВУЗ и с тех пор твердите себе и окружающим: «Если бы не было вступительных экзаменов, я бы стал студентом и учился очень хорошо». Наверняка таких моментов в вашей жизни предостаточно. Теперь подумайте, что стало причиной того, что Вы не сделали даже попытку поступления – лень, недостаточная подготовка, неуверенность в себе, семейные установки? И о том, как можно было поступить тогда, чтобы цель была достигнута. Сделайте такой подход системой, следуйте этому совету постоянно и вы увидите, что жизнь не станет проще, но ваши успехи возрастут. Учитесь брать ответственность за свои поступки на себя!
Как изменить свою судьбу Не ищите источник вины своих неудач ни в других, ни в себе, ни в обстоятельствах. Чувство вины или обида на близких – худший советчик. МирСоветов хотел бы, чтобы вы правильно поняли то, что было сказано в самом начале статьи. Если у вас, по вашему же мнению, не сложилась судьба, не держите зла на родителей – они желали вам только добра. Кроме того, сочиняя сценарий судьбы, они дали вам защиту, пытались простыми наставлениями оградить вас от негативных влияний нашего жестокого мира.
И последнее: не ждите мгновенных результатов, человеческая психика – настолько сложный механизм, что изменения, как положительные, так и отрицательные, происходят в ней годами. Наблюдайте за собой и другими людьми, делайте выводы и помните, что все это можно сделать при одном простом условии: вам необходимо посмотреть своей судьбе в глаза и, принять ее, подружиться. Оглянувшись назад, сумейте увидеть не только плохое, но и хорошее. Только поняв это, вы сможете освободиться от гнетущего чувства обреченности и переписать свою судьбу по своему сценарию.
  • Сейчас 4.25/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5



Рейтинг: 4.3 из 5 (голосов: 59)

11 апреля 2008

Любовь Тернова
Специально для:
Полезные советы - http://mirsovetov.ru

Читайте также
Добавить отзыв или совет

* - Обязательные для заполнения поля

 Тип: *

 Имя: *

 E-mail: 

 Текст: *


Осталось символов: 5000

 
Отзывы на статью
Виктория Акопян 27 июня 2011
Спасибо Вам большое, Вы помогли мне найти ту причину-установку! Теперь буду бороться с программой. Я хочу стать известной личностью.
Элина 08 сентября 2010
Ну не знаю как насчет того что интересно,но то что те советы которые даются в этой статье очень бональные и слишком общие!!!!какие то общие фразы,типа не ждите мгновенных результатов и так далее....это все знают!!!А решений проблем я там не увидела!красиво сказать и представить это все могут а брать на себя ответственность и давать советы не каждый!
Елена 23 июня 2010
Да,статья интересная,но я согласна с Наталией-потому,что все наши хождения по кругу каждый раз надо выбаривать и у судьбы и в семье(кстати сама дура,но в семье сначала двое и уже влияние есть,а если это грабли???),даже у друзей(пусть и любят и хвалят-а самооценки если шишь,то от всех ждешь подвоха).Взять себя в руки? Не всегда просто.
Елена 12 декабря 2009
Статья интересная, но не автора, ни адресации. Как то теряется научная ценность информации.
Иришка 29 сентября 2009
Статья заставляет задуматься... Наверно, не зря многие утверждают, что мысли и слова материальны... Зло, содержащееся в словах, действительно влияет на нас отнюдь не по-доброму... Выход один - самим стать добрее. Быть таким своеобразным лучиком света в темном царстве...
Еленушка 27 мая 2009
Да, интересная статья. А вот такой вопрос. Если учитывать что слово матери стрела, можно ли сейчас повлиять на ход событий? Моей маме 55 лет, я её увлекла в психологиб благодаря чему она помолодела лет на 15, изменила мысле-образы! Но иногда как "ляпнет" что нибудь. Жалеет меня, охает, переживает. Я ей твержу "У меня всё хорошо,я счастлива" а она так и ищет повод поохать.
Лена 04 марта 2009
Статья понравилась. Спасибо. Я думаю, что все таки мы сами можем строить свою судьбу. Сами выбираем куда нам идти и что делать, так что все в наших руках. Иногда надо переступить через собственные страхи, перейти через препятствия. Ведь каждая трудность и преодоление трудности (препятствия) сделает нас сильнее, мы по-тихоньку будем менять свою судьбу, строить ее так, как нужно нам. И через прошествие некоторого времени, мы посмотрим на себя, на ту какая была всего год назад и поймем, что на верном пути. Но надо обязательно идти вперед и верить в себя.
Анастасия 11 февраля 2009
Хочу сказать одно простое правило: боль, принесенная из детства, не та боль, которую получаешь уже в более осмысленном возрасте. Поэтому я не согласна с Натальей, что ее родная МАМА ее же и погубила, просто есть люди того типа, которые готовы сказать и показать туда, куда бы им хотелось.
Ведь говорят, ЧЕЛОВЕК САМ ВСЕ СТРОИТ В СВОЕЙ ЖИЗНИ, вы хотите сказать, что это не так???? Тогда вы просто СЛАБАК. Простите, но в моем понимание это видится так.
Вы хотите сказать, я должна винить свою маму, которая с криком меня заставляла учиться. А сейчас я ей глубоко и преданно БЛАГОДАРНА. Ведь был момент когда я все могла бросить. Познать себя - ЭТО НЕ ЗНАЧИТ СВАЛИТЬ ВСЕ НА ДРУГОГО!!!!!!! Позновайте себе в ИСТИННОЙ правде.
Аня 07 ноября 2008
Наталия, Вы будто описывали мою жизнь..
Гостья 28 октября 2008
Да, это правда реальные вещи. Раньше и подумать не могла что все так взаимосвязано. Но теперь я понимаю и сейчас пытаюсь измениться. У меня только начальная стадия изменения и я сейчас очень агрессивно настроена на родителей. Но я надеюсь измениться.
Желаю всем выходить из своего сценария!!! Спасибо за статью
Наталья 22 июля 2008
Дааааа. Мои мысли озвучила Наталия. Это все про меня.
виталий 22 июля 2008
Cтатья оказалась весьма интересной)
Наталия 10 июля 2008
Кто тебя любить-то будет? Кому ты нужна? Кто хоть с тобой дружит? Да о какой семье ты можешь говорить, ты ведь за собой убрать не можешь, а будет муж, дети??? Да он сбежит от тебя сразу!!!
Посмотри, какая ты корова!!! Я в твоем возрасте такой не была! Это у тебя щас уже такая ножища, а что дальше будет?! У тебя лошадиные ноги. Уродина!!!
Да,ты никому не нужна, да, никуда ты не поступишь!!! У другишь папочки есть, они подмажут, они-то вылезут, а у тебя никого нет!!!
Надейся сама на себя!!! Никому нельзя верить!!! Подружки-нюшки, они первые тебя и придадут!
ВОТ ЧТО ГОВОРИЛА И ПРОДОЛЖАЕТ (ХОТЬ И РЕЖЕ, ТАК КАК МЫ РЕЖЕ ВИДИМСЯ) МНЕ МОЯ РОДНАЯ, НЕСОМНЕННО, МАМА.
И кто теперь Я??? Мне сложно понять, чего же я действительно хочу в этой жизни? Хочу ли я это по-настоящему или это навязано? Может я кому-то что-то доказываю? Не хочу жить, кому-то что-то доказывая!!! А чего хочу для себя???
У меня в жизни часто все по кругу, так что уже раздражает!!! И в отношении с коллективом на работе, и на учебе, с подругами, с молодыми людьми. Часто в голове возникает: "Блин, если мама узнает!!! Вот ей радость будет меня еще больше опустить!!! Мама, наверняка, сказала бы так-то" и т.д.(((
Когда всё идет хорошо, мне даж страшно, я не верю, я жду подвоха, я оч мнительная, и моя мнительность раздражает людей, мои загоны утомляют. Моя любимая сказка про Золушку, вообще мне нравятся фильмы, где "из грязи в князи".
Вот и сейчас я стараюсь окружить себя полезными и настоящими людьми, друзьями. В моей жизни есть некоторые изменения))) Я перестроилась и стала чаще просить о помощи. Я научилась другим доверять. Я меньше сужу людей. Моя мечта - чтобы цепочка событий закончилась так, как я хочу - так и закончилась))) Я хотела, чтобы меня полюбил коллектив и начальство слушало (так и вышло). Сначала я была интересна, потом раздражала и утомляла, потом вызывала жалость, потом благодарность, потом уважение. А сейчас меня просто любят, но, к сожалению, щас контора прикрывается и передо мной новые испытания (и в голове все равно всплывают мамины слова). Зато я приобрела замечательных друзей)))
Мечтаю, чтобы все, кто меня недооценивал, пожалели, что я теперь не с ними рядом, что я не их друг. Сейчас я все чаще и чаще вижу подобные взгляды, но мне не нужны слова!!! Я так легко могу попросить прощения и признать, что не права!!! Я понимаю, что не могу мстить жестоко (слишком хорошо я знаю, каково это), но самая лучшая месть - это стать счастливой вопреки, потому просто стать. Я отчаяннно этого хочу, хочу быть успешной в любимом деле, любить и быть любимой, помогать людям, радовать, растить детей, поддерживать мужа, быть в кругу верных друзей, реализоваться, радоваться, улыбаться. И я знаю, у меня получится!!! Несмотря ни на что, мама научила меня быть самостоятельной и требовательной. Спасибо!!!
А, кстати, я оч даже красивая, несмотря на мамины слова)))
Павел 05 мая 2008
Статья показалась мне интересной:)
Новые статьи
Новые вопросы

Как раскрутить песню на радио?

Хочу купить горизонтальный накопительный водонагреватель на 50 литров

Удалось ли кому-либо включить Вай-фай на ноутбуке Asus a9t? Как это сделать?

Девушке надоело однообразие

Сколько будет стоить ремонт экрана в PocketBook 614?

У меня доля в коммунальной квартире, я могу ее выделить? Подскажите как ,.

Подскажите старенькую игру

Посоветуйте модем с вай фай роутером

Как формируется пенсия по потери кормильца

Как избавиться от заморочек?

Это интересно

Синица была запечатлена веб–камерой в городе Szentgotthard (Венгрия).