Закрыть окно
Логин:
Пароль:
Запомнить:
Статьи  Ответы
Hi-Tech
Автомобили
Бизнес и финансы
Бытовая техника
Дом и квартира
Медицина
Мода и стиль
Психология
Разное
Спорт
Туризм
Цифровая техника
Психология личности     Психология отношений    
Навигация
Актуально

Как поднять настроение

Вы очень подавлены, весь мир вокруг кажется серым, и кажется, что никто и ничто не сможет поднять настроение. Вы глубоко заблуждаетесь и вот почему…

Истинно мудрый человек всегда весел

Как поднять настроение, хорошее настроение Вы очень подавлены, весь мир вокруг кажется серым, и кажется, что никто и ничто не сможет поднять настроение. Вы глубоко заблуждаетесь и вот почему…
Небритый, голодный, усталый и злой ?… побрейтесь, поешьте, отдохните :) . Ну а если дело не в этом, если перед важной встречей Вас обрызгало с головы до ног проезжавшее мимо авто, с самого утра сломался каблук, а прошагать нужно еще целый день, или же Вам попался на экзамене тот самый билет, который у вас не хватило времени выучить?? Или же всё вроде бы хорошо, а чего-то не хватает, настроение на нуле и продолжает падать, и не знаешь чем себе помочь…
Самый неудачный выбор вы сделаете, если начнете жалеть себя, плакать над своей «загубленной» судьбой, говорить себе: «Всё пропало!» Не стоит! Таким образом, Вы лишь станете притягивать к себе жалостливые или же злорадные взгляды (а одно другого не лучше). И зачем оно Вам нужно, так настроение не поднять… Надо действовать, и тогда всё состоится. Программировать себя только на лучшее, и тогда этому Лучшему не останется другого выбора. Шансы на выигрыш в схватке с судьбой всегда есть, у каждого свои. И они всегда находят тех, кто их ищет. Если судьба закрывает дверь, она открывает окно – это точно.
И ещё…если человек не хочет прилагать усилий для создания своего же благополучия – никто ему не сможет помочь. Ведь каждый сам творец своей судьбы.
Наши советы для тех, кто не собирается ни под каким предлогом поддаваться невзгодам и омрачать свою жизнь. Для тех, кто ценит каждый момент и встречать готов его с улыбкой и хорошим, как минимум приподнятым, настроением!!
Итак, если от Вас по какой-либо причине сбежало хорошее настроение, советую вспомнить слова любителя тортов и варенья, доброго Карлсона: «Спокойствие, только спокойствие. Дело-то житейское!» и улыбнуться всем невзгодам в лицо! Да-да, именно улыбка может вас спасти даже тогда, когда вам кажется, что в вашей жизни возник самый пренеприятный эпизод. Ведь зачастую жизнь специально нагнетает мрак, чтобы потом блеснуть своей яркой стороной!!!
- Попробуйте натянуть улыбку на лицо и удержать её в течение 3 минут. Меня научил этому приёму старый приятель. Сначала я не верила, но такой простой трюк гарантированно избавляет от дурного настроения! И все мутные мысли сразу куда-то исчезают.
- Вообразите себе, что прошло уже целых 10 лет и взгляните на свою проблему с высоты этого времени. И она покажется вам такой незначительной, что невольно вызовет улыбку. Так зачем же расстраиваться сейчас?
- Ни секунды не думайте о плохом! Ведь мысль материальна, так научитесь отражать негатив, притягивая позитив!!
- Ваше благополучие зависит от Ваших собственных решений. (Рокфеллер) Мы получаем ровно столько, сколько отдаём! И никак иначе. Так давайте окружать себя радостью!
- Там, где не помогает здравый смысл - всегда приходит на выручку чувство юмора :)
- Никогда не переставайте улыбаться! Даже когда Вам грустно, кто-то может влюбиться в Вашу улыбку.
- А если попробовать наградить улыбкой прохожего? Он улыбнется Вам в ответ - и станет теплее на душе! «Поделись улыбкою своей, и она к тебе не раз еще вернется»
- Распахните окно, посмотрите по сторонам. Это всё ваше! Небо, солнце, каждый порыв ветра! Разве у Вас есть поводы для грусти??
- Вспомните забавный случай из своей жизни. Как Вам тогда было весело, хорошее настроение буквально вернется из прошлого :)
- Поиграйте сами с собой в забавную игру- головоломку: постарайтесь найти как можно больше положительного в окружающей Вас обстановке. Ведь все жизненные ситуации изначально нейтральны, и обретают смысл лишь тогда, когда мы даём им свою оценку
- С утра хорошо бы зарядиться положительной энергией от прослушивания любимой музыки или же почитать анекдоты

Да мало ли еще способов на свете для поднятия настроения! Главное – не поддаваться унынию (ведь это тяжкий грех), встречать с улыбкой все сюрпризы и радоваться каждому моменту! Потому что каждый момент неповторим, и это еще одна попытка изменить жизнь к лучшему!!! Обязательно так и будет, если, после прочтения этой статьи на сайте МирСоветов, Вы примените парочку описанных приёмчиков на себе ;) и потом солнечное настроение станет Вашей наградой!

СОЛНЕЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!

  • Сейчас 4.50/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5



Рейтинг: 4.5 из 5 (голосов: 807)

27 мая 2006

Ведмедик Бо
Специально для:
Полезные советы - http://mirsovetov.ru

Читайте также
Советы по теме
Как найти позитив
Не грусти!
50 улыбок в день!
Улыбнись на зло судьбе
Улыбнись, чтобы всем вокруг стало веселей!
С песней по жизни
Я поднимаю настроение прогулкой
Можно понежиться в ванной
Комедия поможет поднять настроение
Отвлекитесь от проблем
Факторы счастья и хорошего настроения
Я порчу себе настроение до конца
Разберитесь в причине своего настроения
Пройдитесь по магазинам - это бодрит
Девчонки поднимите себе настроение
Есть много способов поднять настроение
Оптимизм - тоже способ поднять настроение
Забавное кривляние у зеркала
Добавить отзыв или совет

* - Обязательные для заполнения поля

 Тип: *

 Имя: *

 E-mail: 

 Текст: *


Осталось символов: 5000

 
Отзывы на статью
Кристиан 19 июня 2014
Спасибо преогромное автору за такие щедрые и порой спасающие советы!
Кристина 13 мая 2014
Спасибо большое автору, замечательная статья. И ещё люди будьте добрее, влюбитесь, и тогда хорошее настроение Вам обеспечено. Не нужно всё усложнять... просто любить и делать)))Удачи Вам всем)
валентинка 08 мая 2014
вот прочитала и статью и отзывы, проблеммы у всех разные, но прежде чем критиковать, вспомните, а зачем вы сюда зашли!? правильно, всем нудно встать на ноги и судя по всему, некому подать руку помощи, значит не надо бить по рукам тех, кто хотя бы попытался вам её протянуть! будьте добрее что ли, создатели статьи не хотят навредить, хотят как раз таки вам помочь!!! терпения всем и преодоления, порой непреодолимого!
Наталья 09 апреля 2014
Все гениальное просто! И эти способы поднятия настроения тоже! Они работают!
V. Wolf 27 сентября 2013
по-моему это просто бред. сами подумайте: если когда тебе грустно ты вспомнишь какойто весёлый момент из жизни, тебе станет ещё хуже, когда ты осознаешь что время не вернуть. ты подумаешь: "как же весело тогда было. как жаль что это больше не повториться... (и тому подобное)"... так что задумайтесь, перед тем, как пользоваться подобными советами...
Илья 24 августа 2013
Статья очень помогла)) Спасибо огромное автору)))))))))))))))
АЛЕНКА 22 апреля 2013
Статья написана великолепно! Благодаря, статье у меня поднялось настроение. Ведь так и есть все мои проблемы это всего лишь пустяк. И каждый минус произошедший за сегодняшний день я обернула в плюс. Главное спокойствие и только спокойствие! Благодарю автора за столь оптимистичные советы. Желаю всем читающим еще раз улыбнуться! МЫ все преодолеем, мы все переживем!
Абылайхан 13 ноября 2012
Спасибо большое! ))))
Лана 19 октября 2012
Расскажу как у меня все было. Мерила пуховик, идеально подошел, жутко дорогой, решила накопить денег, потом прийти и купить. Боялась, что в следующий раз приду, а его не будет. Сегодня как раз тот день, когда я за ним пришла, ждала целую неделю. Деньги собраны, отданы, пуховик в пакете... И только дома при ближайшем рассмотрении и долгой примерке поняла, что этот на размер больше! И сидит не так, и все не так. И это при том, что в магазине тоже одевала. Пойти бы и поменять, а я уже и этикетку на радостях срезала... Сердце у меня упало, ввела в интернете "как поднять настроение", первым в списке этот сайт. Прочитала статью два раза - нисколько не помогло. Не ходить же мне в большом пуховике с натянутой улыбкой! Кому то может и смешно, но для меня это стало серьезной трагедией. После часа всхлипов взяла этикетку, аааккуратненько завязала ниточки, сложила в пакет и отнесла... Не буду дальше описывать, но пуховик мне поменяли, на этот раз без ошибки, и все встало на свои места. Устранена причина депрессии - устранена депрессия.
Просто как пример. Ведь зачастую именно мелочи жизни, несмотря на то, что они "мелочи жизни" отравляют наше существование.
А1 23 сентября 2012
Как прикольно, когда простой совет поднять настроение люди начинают хаять только потому, что этот совет не решает ещё уйму проблем. Для начала надо понять одну вещь: в нашем мозгу в каждый данный момент находится только 1 мысль и поэтому плохие мысли можно и нужно перебивать хорошими мыслями делами и поступками. Проблему не решишь ни улыбкой ни слезами, но с улыкой вы гораздо прекраснее. Удачи всем
ОЛЬГА 16 сентября 2012
Спасибо за советы! Они мне помогли прогнать грусть, обиду, полученную унижением и оскорблением, изменой мужа, развод... оставил меня одну с двумя детьми - один из которых инвалид, а др. - грудничок... Бог ему судья!! Отпустила и сказала - будь счастлив... Я - сильная!!!
Ольга 26 июля 2012
Спасибо за советы! Автору честь и хвала! Вот прочитала статью и даже веселее стало!
Лейла 27 мая 2012
Большое спасибо автор! многое поняла! сразу настроение поднялось и буду использовать это в дальнейшем!
Юмор,ru 25 мая 2012
Спасибо за столь прекрасные советы!
Таьяна 12 мая 2012
Очень хорошие советы, обязательно их использую в жизни)
LEO61 17 марта 2012
статья так себе... а вот отзывы это да))) помогли, планка настроения уже повысилась, жизнь - это самое лучшее, вместе со всеми испытаниями.(позитив уже полный) А депрессию не стоит бояться, целый день был весь мрачный, набрёл сюда и нет депресняка, нужно жить дальше))) всё у меня получится ;)
P.s. всем спасибо за комменты
Руслана 27 февраля 2012
По правде говоря, мое мнение совпадает с неким "Дмитреем". Вот зачем начинать давать советы друг другу? Это безсмысленно, и совершенно неверно! Каждый должен сам отвечать за свои поступки и принимать решения. Пытаясь найти выход из существующей проблемы, человек должен обьективно реагировать на сложившуюся ситуацию, а не прибегать к советам или предложениям других.
Никто и никогда не поможет тебе лучше, чем собственные мозги! Нужно быть собой, а не скрываться за мыслями чужих людей.
Да, бывает трезвая оценка со стороны может помочь, но не решить проблему. И следуя советам других, можно потерять ту самую истину!
Верьте в себя, ведь как говорит популярная пословица, "человек сам кузнец своего счастья"!!!
дарина 05 февраля 2012
большое спасибо, а то в последнее время сплошной негатив. а сейчас прям настроение отлично поднялось после прочтение статьи)
Юрий 06 декабря 2011
да действительно! огромное вам спасибо! вы заставили меня вспомнить мой девиз по жизни! паасииб!))
Kally909 16 ноября 2011
Вообщем весь смысл текста: случилась неприятность— не унывай!
Ирина 04 ноября 2011
Статья супер, позитивная. читается на одном дыхании. Она помогает посмотреть на проблемы с другой стороны. Она не решит наших проблем, но посмотреть на проблему с другой строны невольно заставит. и за это СПАСИБО
Павел 24 сентября 2011
Спасибо, за то что вы есть и опубликовываете такой хороший, добрый текст, он очень меня поддержал. Не было настроения дня три.
Дашка 10 сентября 2011
Классная статья. Мне помогла)
Умка 10 сентября 2011
Хорошая статья, для поднятия НАСТРОЕНИЯ. А от депрессии надо лечиться. Автор эту тему не затрагивал даже, поэтому зря вы его ругаете. Депрессию улыбкой не вылечить, даже самому волевому человеку.
Мила 11 августа 2011
Отличная статья..Я даже не мога подумать--что улыбка в 3 минуты может поменять настроение к лучшему))) а таки действует)))!!!
Алексей 23 июля 2011
Я долго думал как сказать помягче, но более тупой статьи я ещё не видел (извините). Попробуйте замерзая на морозе представить что вы лежите на пляже под жарким солнцем. Вполне вероятно что при большом желании и упорстве у вас это действительно получиться, при этом человеческое тело перестанет защищаться от холода и вполне очевидно, что будет дальше... В этой статье автор даёт совет думать о жаре во время холода, видимо автор не сталкивался с проблемами более масштабными нежели "ноготь сломала" (кстати, попробуйте посмотреть через 10 лет на проблему...скажем, вас выгнали из лучшего университета в городе и через эти самые 10 лет вы будете работать дворником - в нашей стране это вполне возможно, что то не особо помогает, да?).
Радость 14 июня 2011
Хоть и зовёт меня так муж, но радости ему от этого мало... Статью прочитала, а легче не стало. МНЕ самой надоел мой скулёж, многое хочется увидеть, везде побывать... Очень хочу куда-нибудь съездить с мужем, хотя-бы дня на 3. НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ. Дома больная мама, она скулит и я вместе с ней. Скоро день рождения у меня... НАСТРОЕНИЕ - НОЛЬ.
Лена 27 мая 2011
Не помогло, совершенно
Михаил 04 мая 2011
Упало настроение(проблемы с девушкой), находясь в ужасной апатии, наткнулся на эту статью, прочитал, нацепил на 3 минуты улыбку и тут же приходит тёплая смска от неё) Не знаю, в статье ли дело, но огромное спасибо!
Максим 20 апреля 2011
спасибо вам... ваша статья помогла мне и многим людям... спасибо вам!
Маска Счастья 11 апреля 2011
Статья очень понравилась. Помогло=)
валентина 01 апреля 2011
Потеряла двух дорогих,любимых людей:брата,бабушку-и так тяжело.Прочитала вашу статью и поняла,что нужно как то поднимать себе настроение ,найти силы и жить дальше,выйти из депрессии .Спасибо Вам за такии статьи
Baton 10 марта 2011
Ваще тема рульная!Спасибо за статью!
vlad1969 09 февраля 2011
Эх,друзья мои! Читаю ваши высказывания и даже завидую вашим депресионным проблемкам. Работаем в море.Рейсы на Иран,зимний период.вахты с постоянными штормами.В порту стоишь слышны вопли муэдзинов с минаретов на вечерние и утренние молитвы.В городе (в Иране) кроме фруктов толком ничего не купить.Даже спиртоного нет.Фундаментальный Ислам одно слово. после погрузки опять в море как правило штормовое и так на протяжении 5 месяцев.С любовью порой вспоминаешь как кто-то тебя дома нечаянно толкнул в метро или еще чтото подобное (как говорят психологи повод для обострения депресии.) Задумайтесь над жизьнью клоуны депресионные. Привет всем из Персидского залива.
Алла 08 февраля 2011
Отличная статья,стресса как не бывало,как же всё в нашей жизни просто!!! Спааасииибооо!
снежана 09 января 2011
спасибо за эту статью!действительно я несколько минут назад была в очень угнетенном состоянии, но прочитав эти советы, мне стало легче, и жизнь заиграла снова яркими красками, а еще недавно у меня жизнь была сплошным мраком!!)))
Amaga 05 января 2011
Нееее... Статья-СУППЕР!!! Спору нет! А у кого не получается- попробуйте ещё раз улыбнуться! Не получается? Вот непробиваемые, а?! Тогда нужно улыбнуться "дибильной" улыбкой...(широко разинуть рот, выставить все зубы и поморгать глазками...) Ну, шо, помогло? Вот так то!!!
Евгений 12 декабря 2010
Оффигенная статья! хотел поднятьь подруге настроение! и нашел эту статью, теперь когда сам начинаю грустить вспомню и все ништяк! ОГРОМНОЕ СПАСИБО АВТОРУ
Евгения 04 декабря 2010
Статья может и хорошая. настроение начинает вот вот подниматься, но когда я подхожу к зеркалу все опять заново слезы, горе! Чертова парикмахерша обстригла мои длинные красивые волосы так что я даже в хвост их собрать не могу. так что от подобных ситуаций она не совсем выручает(
Ксюха 20 ноября 2010
Очень хорошая статья, мне понравилась, даже настроение поднялось. Спасибо автору!
Ольга 26 октября 2010
А мне понравилось это высказывание: "все жизненные ситуации изначально нейтральны, и обретают смысл лишь тогда, когда мы даём им свою оценку". Если в любой ситуации изначально видеть позитивные моменты, придать благожелательный смысл, то и насроение будет отличным:)Ведь любая жизненная ситуация, пусть даже и не самая приятная, нас чему-то учит.
лера 16 октября 2010
очень классная статья!
Тата 06 октября 2010
Рассталась с парнем. Настроение ужасное.
Себя жалко. Прочитала статью. Если честно, ерудна. Но комментарии настроение явно улучшили :) Всем спасибо. Сейчас посмотрю мультик по Масяню, и, думаю, войду в норму.
Оля :D 16 сентября 2010
почитала сейчас отзывы..
блин люди.. тут же реально не написано что таким образом вы избавитесь от всех проблем.. просто бывают моменты когда вдруг настроение непонятно от чего портится..скучно становится..
тут вон даже примеры приведены-
"Вас обрызгало с головы до ног проезжавшее мимо авто, с самого утра сломался каблук..."
тут же написано что если у вас умерли родственники, или вы неизлечимо больны, то вы должны сидеть и улыбаться три минуты..
так что незнаю..бред пишите..
а статья хорошая :)
P.S. не умею излагать свои мысли..но думаю хотя б примерно понятно о чем я)))
веснушка 09 сентября 2010
для olya:вообще-то статья называется как поднять настроение,а не исправить действительно что-то серьёзное...
Margo893327 28 августа 2010
улыбайтесь чаще !!! счастье есть , его не может не быть !!!))))
Мария 20 августа 2010
Мне понравилось=)) Начала улыбаться, в зеркало глянула - ну ей-богу как дурочка)) аж мышцы на лице заболели
Анюта 15 августа 2010
Я думаю ,что если хорошенько прочитать эту статью и сделать всё ,как там написанно ,то настроение поднимится:)))
Ирина 10 августа 2010
Хотела поулыбаться три минуты, получилось три секунды, дальше начала хохотать:)спасибки за статью, настроение бомба)))
Андрей 04 августа 2010
Спасибо большое за статью, очень помогло))
Французская волчица 05 июля 2010
ЛЮДИ!!! Вы чего? Если вы будете улыбаться в течение трех минут, и при этом думать, что все это фигня, ничего не получится, то так и выйдет. Надо верить в то, что делаешь! Особенно классный совет, "Вообразите себе, что прошло уже целых 10 лет и взгляните на свою проблему с высоты этого времени. И она покажется вам такой незначительной, что невольно вызовет улыбку. Так зачем же расстраиваться сейчас?" Я тоже однажды очень переживала по одному поводу, считала, что это самая большая моя глупость. Потом представила, себя через месяц и поняла, что ничего страшного не случилось. Не ошибается тот, кто ничего не делает! И жить сразу легче стало :) Жизнь одна - поэтому живите, так как вы хотите.Ведь это ВАША жизнь!!!
ЖАННАТ 18 июня 2010
Прекрасная статейка))) наткнулась на нее и узнала для себя что то новое!! Ведь жизнь она прекрасна, как говорится, жизнь одна и мы не вечны! Так давайте же жить и наслаждаться ею) Любить, творить и улыбаться =))) Спасибо этой статейке) Теперь лишь позитиф)))
Дмитрий 07 июня 2010
Пепел сказал:
у многих народов считалось постыдно плакать по этому поводу - не только у народов... Мне конечно не стыдно плакать, но я все равно понимаю что жалею себя.
А статья супер!
Я! 01 июня 2010
При депрессии это не поможет. Прошло шесть месяцев. Эмоции пока не такие как раньше. Эти советы поверхностны. Но всё-равно, спасибо автору, ведь он/она старался/старалась
"Истинно мудрый человек всегда весел". Как бы не так. Многие философы постигли на собственном опыте, что такое эмоциональное выгорание.
Анюа 31 мая 2010
ой,это просто отличная статья,вапще надо по жизни идти с улыбкой,улыбаться всем на зло даже когда на душе такое ....(промолчу)...и все вам будут завидовать!!!
Не столь важно... 26 мая 2010
Нее...это не работает....мне понравилось два способа
-Попробуйте натянуть улыбку на лицо и удержать её в течение 3 минут. Меня научил этому приёму старый приятель. Сначала я не верила, но такой простой трюк гарантированно избавляет от дурного настроения! И все мутные мысли сразу куда-то исчезают.
- Вообразите себе, что прошло уже целых 10 лет и взгляните на свою проблему с высоты этого времени. И она покажется вам такой незначительной, что невольно вызовет улыбку. Так зачем же расстраиваться сейчас?
...10 лет...пол жизни прошло....а мы так и не встретились...и как дура начала реветь с этой улыбкой на лице....
Алексей 20 мая 2010
У моей девушки сейчас настроение не из лучших... причины не знаю=( дам почитать статью, потом отпишусь, что получилось=)
Пепел 08 мая 2010
Статья хорошая, но считаю её не закончинной, к примеру не сказонно, что помимо улыбки нужно держать осанку --- это ооочень важно! Критика исходит, в большентве, от людей, которые замыкаются на своей проблеме и лелеют её (смерть любимого это конечно не капли невесело, но у многих народов считалось постыдно плакать по этому поводу т.к это проевление жалости прежде всего к себе). Помните: "мы являемся рабами того с чем себя отождествляем".
Евгений 28 апреля 2010
Ну елси у кого то вышел плохой день, то это для него, мне например понравилась мысль. Если же не дай Бог у кого то что то случилось в жизни, то здесь это не поможет, в плохом случае надо не настроение поднимать, а решать проблемы, а здесь ясно написано: как поднять настроение, а не избавить от проблем.
Ленок 23 марта 2010
класссно...у меня всё получилось... действительно всё действует...особенно с воспоминаниями смешных случаев и музыкой... :)))
Иван 20 марта 2010
Все ваши проблемы в вашей голове! и если вы говорите что это "не реально и тупо" то для вас оно так и есть. Каждый из нас придумывает проблемы себе сам! Так что если у вас не решимая проблема, то знайте - это вы придумали себе САМИ!!!!!
Катя 16 марта 2010
это поможет тем, у кого нет серьёзной проблемы и тупо плохое настроение, а если у человека депрессия, эта шняга не поможет, но всё равно спасибо.
Кристишка 04 марта 2010
Спасибо, Вам большое!!!!!!!!!
: ) 25 февраля 2010
Кто-то читает, читает эту статью. А кто-то понимает!
Диана:) 23 февраля 2010
Кто считает что это тупо?! Тупо сидеть себя жалеть! А вот поднимать себе настроение не тупо! К вам не придет сосед, и вас не будет веселить! всё в ваших руках, думайте о своем прекрасном будущем! как автор сказал, смотрите на всё с высоты времени - 10лет. вот и все дела:)) ВЫШЕ НОС, НАРОД! НЕ НАДО КИСНУТЬ! ПРОСТОЕ САМОВНУШЕНИЕ, ВСЁ РЕШИТ! УДАЧИ!
olya 18 февраля 2010
Статья - ерунда, если у человека действительно что-то серьозное, то эта чушь ему не поможет!!!
Витёк 14 февраля 2010
И это писал психолог? Посмотрите стастику самоубийств и одумайтесь. От таких вот статей ещё хуже становится если честно, это для каких идиотов писалось вообще?
Если у человека плохое настроение он НЕ может думать и настраивать себя на что то хорошее, и тут связь настроение - моральные силы, замыкается. Автору бы книжки по психологии почитать сначала.
А это вообще взбесило
"- Вообразите себе, что прошло уже целых 10 лет и взгляните на свою проблему с высоты этого времени. И она покажется вам такой незначительной, что невольно вызовет улыбку. Так зачем же расстраиваться сейчас?"
С какой высоты? Какого времени? Типа вы хотите сказать что дальше будет хуже, так лучше радуйтесь сейчас, так да?
Вообщем не пишите таких статей больше, мой вам совет.
Александр 13 февраля 2010
еее то что мне щас нада)) спс))
Владимир 12 февраля 2010
Вот почитаешь эти отзывы и действительно настроение поднимается )))
Печальная 10 февраля 2010
что-то как-то туповато. Настроение так не поднять.... Хотелось бы услышать советы по лучше!
Rast 25 января 2010
Улыбфться 3 минутныконечно прикольно, тока мышци начинают болеть потом :)))))
Андрей 22 января 2010
Ниче не помогло :( Лыбился 3 минуты и только почувствовал себя идиотом:( Анекдоты почитать,что ли.Кто знает,может поможет...
мудрец 13 января 2010
Мы являемся результатом своих мыслей
G is H 12 января 2010
cидел и улыбался 3.5 минут как написано. настроения мне это не придало, дела сердечные улыбкой не закрыть, они всплывают как бы ты не улыбался. сейчас сижу и мысли о ней сами всплывают и ничего с этим не сделаешь.
Йа 10 января 2010
Оч позитивная статья!Нужно тольк улыбнуться!))))))))) и правда легче! Домо аригато!
андрей 02 января 2010
Живу в глухой деревне, работаю в школе учителем, нагрузка по полной программе... 21 голова скотины... Полтора гиктара земли... Женат, двое детей...
Вобщем, запарился по полной ...
Улыбнулся - помогло!!! спасибо.
Пашка 14 декабря 2009
Очень хорошая статья,особенно для меня.Я вобще по натуре человек писсимистичный.Так что автору спасибо большое за "Глоток свежего воздуха".А вобще ко мне всё чаще стало приходить в голову такое выражение.Наша жизнь Повезёт/Не повезёт.Причём шансы 50 на 50 :)
Данька 09 декабря 2009
Очень понравилась статья, пазитивная такая)))) сразу хочется улыбаться))) пасиб автору))))
Юлия 06 декабря 2009
«Спокойствие, только спокойствие. Дело-то житейское!» )))) Отличный ответ на крики директора...., да ещё если сказать таким же голосом...)))
Настёна 01 декабря 2009
Спасибо за настроение!
Ирина 01 декабря 2009
Очень хорошая статья, всё действительно так и есть
Максим 22 ноября 2009
Помогайте людям дрстичь того чего они хотят и тогда вы добъётесь всего чего не пожелаете без особых усилий.
Юлечка 10 ноября 2009
Статья супер.... сейчас сижу и улыбаюсь))))
666 07 ноября 2009
мне ето вообще никак не помогло , плохое настроение изза парня улыбкой не решаются, всё равно всё вернётся, настроение либо есть либо оно плохое. с каким настроением день начался с таким и продолжится даже если и получится отвлечься на несколько минут, то после всё равно всё понимаешь и становится ещё хуже, проще пережить сложный день и начать новый с чево нибудь приятного!!!
Земфира 05 ноября 2009
Улюбка очень много значит-это факт!))) и настроение поднимает, и ко многому располагает... да и полезное это занятие - улыбаться))) спасибо за статью!
оля 02 ноября 2009
очень хорошая статья=))))) про улыбку особенно посогло
Ашот 01 ноября 2009
спасибо большое...реально помогла поднять настроение...)))
Berry Kristi 26 октября 2009
Статья хорошая, но масло масленное. Можно сказать человеку улыбнись, но этим не поможешь человеку с плохим настроением, особенно если он не хочет улыбаться. Можно было дать более разнообразные советы, более действенные способы.
Алексей 21 октября 2009
Хорошая статья! Настроение поднимает!
Dolly 22 сентября 2009
Спасибочки огромное! Я думаю, что статья очень многим поможет!
Виктория 19 августа 2009
У меня как раз такая ситуация... Обычно я всем говорю, что так и надо делать, как описано, что всё в ваших руках... а тут сама руки опустила... статья хорошая, спасибо, помогла!!!!
Ziper 20 июля 2009
Статейка хороша.
Согласен, что если есть проблемы, надо их решать, а не тупо улыбаться. А вот если не прёт просто так (без причины), можно воспользоваться советами, потому что если голова забита негативом, то и ты будешь сидеть в негативе.
Чоколад 06 июня 2009
У меня настроение действительно поднялось)))) Все временно)) постоянно бывают спады и подъемы, этого не избежать)) просто всегда надо верить в лучшее и думать о хорошем)) у меня получается! :) Всем хорошего настроения всегда!)) Улыбайтесь, друзья!! ))
Слончик))) 06 июня 2009
Мне статья помогла)))) настроение поднялось очень даже и кажется заразила этим и других)))) Спасибо!!! )))
EGoR 22 мая 2009
Действительно эта статья помогла мне осознать мое плохое настрроение!!! ведь можно вспомнить что то плохое из твоего прошлого, и улыбнуться на неприяность! также и в будующем будет с настоящей проблемой!!!))) Всем хорошего настроения:)
Мария 21 мая 2009
Мне эта статья только напомнила, что жизнь отстой, и все вокруг лицемеры, если всё плохо, внушая себе, то что ты хочешь чтобы было на самом деле, только усугубляет обстановку и не способствует решению вашей задачи
eclipse 20 мая 2009
спасибо огромное) мне очень понравилась эта статья! ты чудо)
Руслан 10 мая 2009
СПАСИБО ВАМ ОГРОМНЕЙШЕЕ!!! :)))
Lucky! 03 апреля 2009
Здравствуйте, уважаемые=) Статья действительно хорошая! И даже если она хоть кому-то, хотя бы одному человеку дала заряд сил, немножко уверенности, кого- то улыбнула, то она уже не зря написана!=)
Ребята, если даже кажется, что жизнь разрушена - это не так! Это всегда не так! Можно в любой момент изменить всю свою жизнь. Если тоска задавила до невозможности - ВСЕГДА есть выход, и как не странно, все Ваши проблемы (АБСОЛЮТНО ЛЮБЫЕ) можно решить, тем более, что у 99,5% людей эти проблеммы вымышленные, то есть виртуальные! Остальные же решаются практически с нулевым усилием, просто нам самим мешает страх.
Помните самое главное! Любую проблему можно решить, а если поделиться ей с кем- нибудь, то проблема уже на половину решена!
Всегда помните, завтра будет лучше, чем сегодня, а сегодня - лучше чем вчера! Все, что происходит - делает нас сильнее, и играет нам на пользу!=)
Happy girl 27 марта 2009
Спасибо большое за такую хорошую статью! И вправда... когда кто-то тебе улыбается ты тоже невольно начинаешь улыбаться в ответ=)
Лен 20 марта 2009
Я считаю, что не нужно себя насильно заставлять подымать настроение... это не решение проблемы. Иногда просто нужно "переварить" происходящее, посидеть, подумать... кому хочеться поплакать - вперед(может полегчает). Не нужно откладывать свои неприятности (за улыбкой), это самообман...
Но настрой и вера в лучшее - это действительно хорошее качество, все проходит... мудрая пословица "все что не делается, все к лучшему".
Но просто верить и чего-то хотеть иногда бывает недостаточно... нужно действовать... даже если кажеться что все "двери" для вас закрыты... Что-то не получается? Не клеиться?... ничего в следующий раз получиться))) и это правда, главное не отступать от своих идей, мечтаний... иногда на это может уйти много времени.. не все сразу...
Да и вообще.. вспомните историю с опоздавшим мужчиной на легендарный "Титаник"... думаю в тот момент он плевал на судьбу с досадой... а на самом деле она его отводила от самого страшного))
sketch88 17 марта 2009
Радости вам и хорошего настроения!!! Спасибо за сайт!!!
Мариша 17 марта 2009
Статья видать давняя :) Но приходит к каждому в свое время... У меня за окном серое небо, но я в теплой квартире, на коленках лежит белая пушистая кошка и мурчит, она еще к тому же беременная ;)... У меня сейчас нет работы (уволили), но зато я могу проводить сколько угодно времени дома... и это счастье!
Так что я желаю видеть этот мир радостным... пусть и временами солнышко моего настроения заходит за тучку... но в тени тоже бывает очень даже прекрасно!... просто не стоит себя винить лучше простить себя.... и радоваться что мы имеем возможность быть теми кто мы ЕСТЬ!.... Спасибо тебе мама и папа, за такой дар :)!!!!
Юлия 13 марта 2009
Спасибо всем тем, кто написал статью и особенно отзывы на неё. Прочитав всё это у меня ничего не изменилось, но я заставила себя читать дальше и хотя моё настроение не изменилось, отношение к происходящему поменялось. Просто я по другому посмотрела на создавшуюся ситуацию. И мне стало легче.
Жизнерадостный самоубийца 13 марта 2009
иногда проще перерезать вены чем натягивать улыбку :) когда умер близкий человек какой смысл идти в цирк? если у человека нет ничего хорошего в жизни- значит ему нужно плохое, а какой смысл делать из мазохиста садиста? думаю многие согласятся что наша жизнь это хорошо продуманная сбалансированная система и ничего просто так в ней не происходит... только не понятно зачем всё это появлялось если конец неизбежен? кто смотрит этот фильм?
Kitty 09 марта 2009
Машенька // 04 февраля 2009
По сравнению с вашими проблемами, я должна щас бесплатно раздовать шарики прохожим, заниматься благотворительностью и всем улыбться!!!//
Отличная идея насчёт шариков!!! =))))) хех... уже бегу раздавать=)
Андрей 03 марта 2009
Статья вдохновляющая =) Правильно сказано было, что зависит все от тебя самого! Как себя настроишь - так и поплывешь! Респект и уважение автору!
Скейтер 14 февраля 2009
Статья прикольная! Многие советы помогают, когда сидишь дома один, грустишь и в асе никто не пишет. Очень жду лета, что бы кататься, ведь когда катаешься - забываешь обо всем и настроение резко растет.
Анютка 11 февраля 2009
Народ, не заморачивайтесь!! Ведь настроение - это такая штука, которая никогда не бывает постоянной.. согласитесь, если бы все ходили с натянутой улыбкой, было бы оч странно и даже глупо. Но и грустить тоже не стоит)
А когда настроение плохое, надо просто поговорить с кем-нибудь, кто поймёт вас... тот, кому можно сказать что угодно... и сразу станет легче:)
Машенька 04 февраля 2009
От статьи я улыбнулась на 7 сек (и то хорошо!) Но прочитав ваши отзывы, про то, как у вас всё плохо... По сравнению с вашими проблемами, я должна щас бесплатно раздовать шарики прохожим, заниматься благотворительностью и всем улыбться!!!
Ольга20 04 февраля 2009
Очень интересная статья. Отдельная благодарность сайту!)
Орион 01 февраля 2009
Лично меня улыбнуло, все не так плохо !
Дмитрий 19 января 2009
Господи, когда же это закончится?! Когда же люди перестанут давать другу другу советы.
Да пойми те вы, каждому свое. Смысл в жизни не в том, чтобы либо бороться с собой и своим настроением, либо плыть по течению. Достаточно просто принять себя тем, кто вы есть!!!
Оптимисты... Да что вы знаете про пессимизм?
Пессимисты... Да почему вы считаете, что оптимисты существуют только благодаря вам.
Одна моя знакомая женщина, хотя бы честно говорит, что она радуется жизни, потому что всегда чувствовала свое физическое здоровье; и любое ее желание на выброс энергии, ее телом не сопротивлялся и принимался...
'- Ваше благополучие зависит от Ваших собственных решений. (Рокфеллер) Мы получаем ровно столько, сколько отдаём! И никак иначе. Так давайте окружать себя радостью!' - пишет автор. Откуда автор об этом знает? А знает ли он, что есть люди, которые умирают, только лишь затем, чтобы сделать счастливыми других.
А помнит ли автор о Сыне Божем? Он был оптимистом или пессимистом? Он страдал и был счастлив, или был счастлив от того, что страдал?
В душе нет тех критериев, которые вызывают восхищение или боль. Химические процессы так же естественны, как и сама жизнь. Нет смысла приравнивать к той или иной группе человека. Его жизнь такая, какая должна быть. И все, что в ней есть, нужно просто принять, осознать и поблагодарить.
Хватит цветовой, душевной и других дискриминаций!!!!
ириночка 09 января 2009
Спасибо! Буду поднимать настроение!
Juli 07 декабря 2008
Для меня этот сайт - просто находка, правда!!! Эти советы действительно действуют, а не просто занимают место!Видно, что люди писали не просто так, а искренне хотели помочь!
Спасибо огромное автору, вы даже представить не можете, как важно для меня измениться и как вы помогли! вы супер!!!)))__)
Женя 30 октября 2008
Пришла на работу с плохим настроением((( Думаю, дай-ка зайду в интернет и почитаю что-нибудь, чтоб настроение поднять. Наткнулась на эту статью.... Действительно, сразу начала на всё смотреть по-другому.... Спасибо автору.
DASHA 20 октября 2008
Настроения совсем не было, прочитала эту статью и сразу как то светло на душе стало!!!
Руслан 18 октября 2008
Меня вот девушка бросила.. в которую я поуши влюбился. Теперь сплю по 3-4 часа ночью.. остальное время просто мучаюсь.. ничего не помогает.. ничего не хочется. только быть с ней и всё.
Прочитав статью поднимается настроение... перечитываю её уже неоднократно и задумываюсь что в мои 21 ещё всё впереди. Самовнушение классная штука. если внушить себе что всё будет хорошо... то так оно и будет. главное в это верить
Христина 07 октября 2008
Что-то мне уже ничего не помогает, я так устала от этой жизни!
Аленка 26 августа 2008
Спасибо огромное, за эти интересные статьи! Я вот как с обеда влезла в инет, так и до сих пор выбраться не могу, настолько интересно. Очень радует, что позивных людей больше:-)
С улыбкой проверяла лично, действует 100%но... Так, что пробуйте и не говорите, что это все ерунда, скорее всего, Вы просто заядлые пессимисты, которых устраивает так жить!!!!! Жизнь прекрасна - это я знаю!!!:-)
АЛЕКСАНДРА 08 августа 2008
Статья замечательная!!! Я и не думала, что тяжело натянутая улыбка к концу 3 минуты становится искренней и непроизвольной. Спасибо за позитив.
Митяй 26 июня 2008
Все молодцы, собрали весь оптимизм в кулак и не забываем улыбаться! Я тоже так поступаю;)
К сожалению, это всё временно, через какое-то время оптимизм заканчивается, и на тебя обрушивается новая волна "депра", затем снова оптимизм и обратно проблемы! Со стороны весь этот процесс "чёрная-белая полоса" напоминает пинг-понг - и это бесконечно, т.е. до конца нашего появления в человеческом теле. Происходит же так потому, что человеческий (несовершенный) разум не ценил бы то, что имеет, а, точнее, не было бы тогда фактического понятия "хорошо" или "плохо". Несовершенный, т.к. наш мозг выдаёт 4-7% своего потенциала, наш мозг из 10 билл.бит инфо/сек перерабатывает всего 20тыс.бит. Так как же нам наслаждаться всеми аспектами данной нам свыше жизнью?!
Короче, вывод: мы не до конца осознаем, что живём и, естественно, не можем оценить и быть благодарными за все прелести жизни, поэтому с нами и происходит так сказать "контрастный душ".
P.S. Конечно же, я не говорю Вам сдаваться, ведь есть способ притягивать больше хорошего с помощью наших мыслей и не забывать благодарить Всевышнего! Также не забывайте, что наша "человеческая жизнь" далеко не вечна, так что всё материальное - это относительность!!!Стоить ли тогда тратить бесценные минуты и неоправданно сильно переживать из-за: куч железа (с резиной, пластмассой и мр3), стопок раскрашенной бумаги (с галографическими эффектами) и человечка 40-150 кг, если таких 6 млрд.!? Всё это - бред! Всё в этом мире относительно, как в комп.игре, а если так, то Вы можете стать победителем уже завтра. Но и это для нас и нашего создателя ничего не значит, главное - какие метаморфозы происходят при этом с нашим бестелесным духом!
lord 17 июня 2008
Статья мне понравилась, но я её прочитал из любопытства...
Я не жалуюсь на своё настроение. Да, бывает оно плохое, бывает очень хорошеее... Я бы не сказал, что постоянно отличное настроение, это хорошо... иногда все-таки хочется остаться наедине со своими мыслями))
Всем удачи и счастья))
Дениска Кузнецов 12 июня 2008
Вижу и автор, и люди здесь просвещённые! Это круто, правда! Наверняка знакомы с "Секретом" или с литературой разной, вроде той, что пишет Синельников.
Честно - щас напрямую чувствую себя_хозяином_себя. Радуюсь - всё круто, и выгляжу лучше. Раздражаюсь - всё в обратку... Соглашусь с Кириллом, это уже хорошо, что мы такое в нете ищем!
P.S. Я вообще слушаю "Трудную музыку" вроде системы и сержа, но при этом всегда в плеере есть Wonderful life, Трофим и другой позитив...
Андрей 07 июня 2008
Ничего не выходит... угорать начал.. но настроение все равно на нуле... =(
David 18 мая 2008
Отличная статья, респект автору.
Кирилл 10 мая 2008
Классная статейка! Я набрёл на неё именно потому, что настроение шалило (как-то без особой причины). Из перечисленных советов я сразу же применил первый. И подействовало! Хотя, возможно, подействовала не улыбка. А то, что я читал, думал, крутил колёсико мышки. Так что можно сказать в дополнение: "Чтобы поднять настроение, просто займитесь хоть чем-нибудь, что имеет какую-то цель!" Для меня цель была - поднять настроение! Очень хорошая цель на самом деле!
Машка 02 марта 2008
Огромое спасибо!!! Прочитав эту статью, настроение поднимается и грустить совсем не хочется.
Инна 24 января 2008
А мне вот эта статья не понравилась...
Люди, которым очень плохо, читаю вот эту фразу: 'Если судьба закрывает дверь, она открывает окно' – это точно. И выбрасываются в окно.
Задумайтесь!!!
Ничего в этой статье веселого и для поднятия настроения я не заметила...
MaMoHT 16 января 2008
Тут всё сказано за меня, поэтому просто +1
Катюша 25 ноября 2007
Большое спасибо этой статье. Я полностью согласна с каждым словом, особенно прикольно улыбаться на протяжении 3 минут - потом улыбка не сходит с твоего лица весь день.
Alexandr 07 сентября 2007
Спасибо за статью. У меня настроение поднялось!!! :)
Kristina 05 августа 2006
Ой.... я читала статью и видела себя.... :) Люди на улице бывают такими мрачными.... а надо действительно идти и улыбаться людям... радоваться солнцу!!!! :) очень позитивная статья!!!! Be happy!!!! :) Жизнь одна, и надо прожить ей радостно и с улыбкой!!!! :)
Johnny 26 июня 2006
Соловьёв Кириллу - прежде, чем начинать критиковать остальных и навешивать на них ярлыки, научись ХОТЯ БЫ писать, расставляя запятые. Статья на самом деле позитивная, но, как только что было произнесено, "сам знаешь как легко это сказать, но как порой трудно это сделать самим..."
Саша 20 июня 2006
Хочу выразить свое несогласие с Соловьевым Кириллом. Нельзя слабых людей "НАЗЫВАТЬ ОДНИМ СЛОВОМ - ПАРАЗИТЫ".Ведь ты прекрастно понимаешь,что в чьих-то глазах(тех,кто сильнее тебя) ты будешь таким-же ПАРАЗИТОМ и получишь такой-же пинок! И могу поспорить, тебе это не понравится. Помогать людям надо, а твоя помощь вернется к тебе в тройном размере.
Ксения 11 июня 2006
Большое спасибо Вам за эту статью! Она мне очень помогла, и поможет ещё миллионам! :)
Илья 05 июня 2006
А вот это все вместе с предыдущими я возьму на вооружение)))Я думаю тебя ждет БОЛЬШОЕ БУДУЩЕЕ!!! Продолжай в том же духе)))!!!
Соловьёв Кирилл 02 июня 2006
Да статейка не плохая (шучу очень хорошая). Вот автор ты правильно заметила одну такую вещь - если позволишь процитирую: "И ещё…если человек не хочет прилагать усилий для создания своего же благополучия – никто ему не сможет помочь."Да здесь ты 100% права я таких людей называю просто одним словом - ПАРАЗИТЫ!!! И кто со мной не согласен напишите здесь своё мнение, а мы потом обсудим!
Новые статьи
Новые вопросы

Сколько четвертей в песне Майкла Джексона Earth song?

Задача по экономике труда

Как выучить пересказ быстро?

Как понравиться девушке?

Родители отправляют в школу с температурой

Где в России купить сумочку из кожи угря?

Мне придется оплачивать штраф или нет?

Как сохранить дружбу?

Помогите определить тему, главную мысль и авторскую позицию?!

Люблю друга, которому нравится другая. Что делать?

Это интересно

Китайская компания In Technology показала на выставке Computex 2009 первый в мире мобильный телефон на Windows XP - xpPhone. Вес телефона 400 грамм(!). В течении трёх месяцев xpPhone начнёт продаваться на территории Китая, а позднее и в других странах.