Как поднять настроение

Очень хорошие советы, обязательно их использую в жизни)

статья так себе... а вот отзывы это да))) помогли, планка настроения уже повысилась, жизнь - это самое лучшее, вместе со всеми испытаниями.(позитив уже полный) А депрессию не стоит бояться, целый день был весь мрачный, набрёл сюда и нет депресняка, нужно жить дальше))) всё у меня получится ;)
P.s. всем спасибо за комменты

По правде говоря, мое мнение совпадает с неким "Дмитреем". Вот зачем начинать давать советы друг другу? Это безсмысленно, и совершенно неверно! Каждый должен сам отвечать за свои поступки и принимать решения. Пытаясь найти выход из существующей проблемы, человек должен обьективно реагировать на сложившуюся ситуацию, а не прибегать к советам или предложениям других.
Никто и никогда не поможет тебе лучше, чем собственные мозги! Нужно быть собой, а не скрываться за мыслями чужих людей.
Да, бывает трезвая оценка со стороны может помочь, но не решить проблему. И следуя советам других, можно потерять ту самую истину!
Верьте в себя, ведь как говорит популярная пословица, "человек сам кузнец своего счастья"!!!

большое спасибо, а то в последнее время сплошной негатив. а сейчас прям настроение отлично поднялось после прочтение статьи)

да действительно! огромное вам спасибо! вы заставили меня вспомнить мой девиз по жизни! паасииб!))

Вообщем весь смысл текста: случилась неприятность— не унывай!

Статья супер, позитивная. читается на одном дыхании. Она помогает посмотреть на проблемы с другой стороны. Она не решит наших проблем, но посмотреть на проблему с другой строны невольно заставит. и за это СПАСИБО

Спасибо, за то что вы есть и опубликовываете такой хороший, добрый текст, он очень меня поддержал. Не было настроения дня три.

Классная статья. Мне помогла)

Хорошая статья, для поднятия НАСТРОЕНИЯ. А от депрессии надо лечиться. Автор эту тему не затрагивал даже, поэтому зря вы его ругаете. Депрессию улыбкой не вылечить, даже самому волевому человеку.

Отличная статья..Я даже не мога подумать--что улыбка в 3 минуты может поменять настроение к лучшему))) а таки действует)))!!!

Я долго думал как сказать помягче, но более тупой статьи я ещё не видел (извините). Попробуйте замерзая на морозе представить что вы лежите на пляже под жарким солнцем. Вполне вероятно что при большом желании и упорстве у вас это действительно получиться, при этом человеческое тело перестанет защищаться от холода и вполне очевидно, что будет дальше... В этой статье автор даёт совет думать о жаре во время холода, видимо автор не сталкивался с проблемами более масштабными нежели "ноготь сломала" (кстати, попробуйте посмотреть через 10 лет на проблему...скажем, вас выгнали из лучшего университета в городе и через эти самые 10 лет вы будете работать дворником - в нашей стране это вполне возможно, что то не особо помогает, да?).

Хоть и зовёт меня так муж, но радости ему от этого мало... Статью прочитала, а легче не стало. МНЕ самой надоел мой скулёж, многое хочется увидеть, везде побывать... Очень хочу куда-нибудь съездить с мужем, хотя-бы дня на 3. НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ. Дома больная мама, она скулит и я вместе с ней. Скоро день рождения у меня... НАСТРОЕНИЕ - НОЛЬ.

Не помогло, совершенно

Упало настроение(проблемы с девушкой), находясь в ужасной апатии, наткнулся на эту статью, прочитал, нацепил на 3 минуты улыбку и тут же приходит тёплая смска от неё) Не знаю, в статье ли дело, но огромное спасибо!

спасибо вам... ваша статья помогла мне и многим людям... спасибо вам!

Статья очень понравилась. Помогло=)

Потеряла двух дорогих,любимых людей:брата,бабушку-и так тяжело.Прочитала вашу статью и поняла,что нужно как то поднимать себе настроение ,найти силы и жить дальше,выйти из депрессии .Спасибо Вам за такии статьи

Ваще тема рульная!Спасибо за статью!

Эх,друзья мои! Читаю ваши высказывания и даже завидую вашим депресионным проблемкам. Работаем в море.Рейсы на Иран,зимний период.вахты с постоянными штормами.В порту стоишь слышны вопли муэдзинов с минаретов на вечерние и утренние молитвы.В городе (в Иране) кроме фруктов толком ничего не купить.Даже спиртоного нет.Фундаментальный Ислам одно слово. после погрузки опять в море как правило штормовое и так на протяжении 5 месяцев.С любовью порой вспоминаешь как кто-то тебя дома нечаянно толкнул в метро или еще чтото подобное (как говорят психологи повод для обострения депресии.) Задумайтесь над жизьнью клоуны депресионные. Привет всем из Персидского залива.

Отличная статья,стресса как не бывало,как же всё в нашей жизни просто!!! Спааасииибооо!

спасибо за эту статью!действительно я несколько минут назад была в очень угнетенном состоянии, но прочитав эти советы, мне стало легче, и жизнь заиграла снова яркими красками, а еще недавно у меня жизнь была сплошным мраком!!)))

Нееее... Статья-СУППЕР!!! Спору нет! А у кого не получается- попробуйте ещё раз улыбнуться! Не получается? Вот непробиваемые, а?! Тогда нужно улыбнуться "дибильной" улыбкой...(широко разинуть рот, выставить все зубы и поморгать глазками...) Ну, шо, помогло? Вот так то!!!

Оффигенная статья! хотел поднятьь подруге настроение! и нашел эту статью, теперь когда сам начинаю грустить вспомню и все ништяк! ОГРОМНОЕ СПАСИБО АВТОРУ

Статья может и хорошая. настроение начинает вот вот подниматься, но когда я подхожу к зеркалу все опять заново слезы, горе! Чертова парикмахерша обстригла мои длинные красивые волосы так что я даже в хвост их собрать не могу. так что от подобных ситуаций она не совсем выручает(

Очень хорошая статья, мне понравилась, даже настроение поднялось. Спасибо автору!

А мне понравилось это высказывание: "все жизненные ситуации изначально нейтральны, и обретают смысл лишь тогда, когда мы даём им свою оценку". Если в любой ситуации изначально видеть позитивные моменты, придать благожелательный смысл, то и насроение будет отличным:)Ведь любая жизненная ситуация, пусть даже и не самая приятная, нас чему-то учит.

очень классная статья!

Рассталась с парнем. Настроение ужасное.
Себя жалко. Прочитала статью. Если честно, ерудна. Но комментарии настроение явно улучшили :) Всем спасибо. Сейчас посмотрю мультик по Масяню, и, думаю, войду в норму.

почитала сейчас отзывы..
блин люди.. тут же реально не написано что таким образом вы избавитесь от всех проблем.. просто бывают моменты когда вдруг настроение непонятно от чего портится..скучно становится..
тут вон даже примеры приведены-
"Вас обрызгало с головы до ног проезжавшее мимо авто, с самого утра сломался каблук..."
тут же написано что если у вас умерли родственники, или вы неизлечимо больны, то вы должны сидеть и улыбаться три минуты..
так что незнаю..бред пишите..
а статья хорошая :)
P.S. не умею излагать свои мысли..но думаю хотя б примерно понятно о чем я)))

для olya:вообще-то статья называется как поднять настроение,а не исправить действительно что-то серьёзное...

улыбайтесь чаще !!! счастье есть , его не может не быть !!!))))

Мне понравилось=)) Начала улыбаться, в зеркало глянула - ну ей-богу как дурочка)) аж мышцы на лице заболели

Я думаю ,что если хорошенько прочитать эту статью и сделать всё ,как там написанно ,то настроение поднимится:)))

Хотела поулыбаться три минуты, получилось три секунды, дальше начала хохотать:)спасибки за статью, настроение бомба)))

Спасибо большое за статью, очень помогло))

ЛЮДИ!!! Вы чего? Если вы будете улыбаться в течение трех минут, и при этом думать, что все это фигня, ничего не получится, то так и выйдет. Надо верить в то, что делаешь! Особенно классный совет, "Вообразите себе, что прошло уже целых 10 лет и взгляните на свою проблему с высоты этого времени. И она покажется вам такой незначительной, что невольно вызовет улыбку. Так зачем же расстраиваться сейчас?" Я тоже однажды очень переживала по одному поводу, считала, что это самая большая моя глупость. Потом представила, себя через месяц и поняла, что ничего страшного не случилось. Не ошибается тот, кто ничего не делает! И жить сразу легче стало :) Жизнь одна - поэтому живите, так как вы хотите.Ведь это ВАША жизнь!!!

Прекрасная статейка))) наткнулась на нее и узнала для себя что то новое!! Ведь жизнь она прекрасна, как говорится, жизнь одна и мы не вечны! Так давайте же жить и наслаждаться ею) Любить, творить и улыбаться =))) Спасибо этой статейке) Теперь лишь позитиф)))

Пепел сказал:
у многих народов считалось постыдно плакать по этому поводу - не только у народов... Мне конечно не стыдно плакать, но я все равно понимаю что жалею себя.
А статья супер!

При депрессии это не поможет. Прошло шесть месяцев. Эмоции пока не такие как раньше. Эти советы поверхностны. Но всё-равно, спасибо автору, ведь он/она старался/старалась
"Истинно мудрый человек всегда весел". Как бы не так. Многие философы постигли на собственном опыте, что такое эмоциональное выгорание.

ой,это просто отличная статья,вапще надо по жизни идти с улыбкой,улыбаться всем на зло даже когда на душе такое ....(промолчу)...и все вам будут завидовать!!!

Нее...это не работает....мне понравилось два способа
-Попробуйте натянуть улыбку на лицо и удержать её в течение 3 минут. Меня научил этому приёму старый приятель. Сначала я не верила, но такой простой трюк гарантированно избавляет от дурного настроения! И все мутные мысли сразу куда-то исчезают.
- Вообразите себе, что прошло уже целых 10 лет и взгляните на свою проблему с высоты этого времени. И она покажется вам такой незначительной, что невольно вызовет улыбку. Так зачем же расстраиваться сейчас?
...10 лет...пол жизни прошло....а мы так и не встретились...и как дура начала реветь с этой улыбкой на лице....

У моей девушки сейчас настроение не из лучших... причины не знаю=( дам почитать статью, потом отпишусь, что получилось=)

Статья хорошая, но считаю её не закончинной, к примеру не сказонно, что помимо улыбки нужно держать осанку --- это ооочень важно! Критика исходит, в большентве, от людей, которые замыкаются на своей проблеме и лелеют её (смерть любимого это конечно не капли невесело, но у многих народов считалось постыдно плакать по этому поводу т.к это проевление жалости прежде всего к себе). Помните: "мы являемся рабами того с чем себя отождествляем".

Ну елси у кого то вышел плохой день, то это для него, мне например понравилась мысль. Если же не дай Бог у кого то что то случилось в жизни, то здесь это не поможет, в плохом случае надо не настроение поднимать, а решать проблемы, а здесь ясно написано: как поднять настроение, а не избавить от проблем.

класссно...у меня всё получилось... действительно всё действует...особенно с воспоминаниями смешных случаев и музыкой... :)))

Все ваши проблемы в вашей голове! и если вы говорите что это "не реально и тупо" то для вас оно так и есть. Каждый из нас придумывает проблемы себе сам! Так что если у вас не решимая проблема, то знайте - это вы придумали себе САМИ!!!!!

это поможет тем, у кого нет серьёзной проблемы и тупо плохое настроение, а если у человека депрессия, эта шняга не поможет, но всё равно спасибо.

Спасибо, Вам большое!!!!!!!!!

Кто-то читает, читает эту статью. А кто-то понимает!

Кто считает что это тупо?! Тупо сидеть себя жалеть! А вот поднимать себе настроение не тупо! К вам не придет сосед, и вас не будет веселить! всё в ваших руках, думайте о своем прекрасном будущем! как автор сказал, смотрите на всё с высоты времени - 10лет. вот и все дела:)) ВЫШЕ НОС, НАРОД! НЕ НАДО КИСНУТЬ! ПРОСТОЕ САМОВНУШЕНИЕ, ВСЁ РЕШИТ! УДАЧИ!

Статья - ерунда, если у человека действительно что-то серьозное, то эта чушь ему не поможет!!!

И это писал психолог? Посмотрите стастику самоубийств и одумайтесь. От таких вот статей ещё хуже становится если честно, это для каких идиотов писалось вообще?
Если у человека плохое настроение он НЕ может думать и настраивать себя на что то хорошее, и тут связь настроение - моральные силы, замыкается. Автору бы книжки по психологии почитать сначала.
А это вообще взбесило
"- Вообразите себе, что прошло уже целых 10 лет и взгляните на свою проблему с высоты этого времени. И она покажется вам такой незначительной, что невольно вызовет улыбку. Так зачем же расстраиваться сейчас?"
С какой высоты? Какого времени? Типа вы хотите сказать что дальше будет хуже, так лучше радуйтесь сейчас, так да?
Вообщем не пишите таких статей больше, мой вам совет.

еее то что мне щас нада)) спс))

Вот почитаешь эти отзывы и действительно настроение поднимается )))

что-то как-то туповато. Настроение так не поднять.... Хотелось бы услышать советы по лучше!

Улыбфться 3 минутныконечно прикольно, тока мышци начинают болеть потом :)))))

Ниче не помогло :( Лыбился 3 минуты и только почувствовал себя идиотом:( Анекдоты почитать,что ли.Кто знает,может поможет...

Мы являемся результатом своих мыслей

cидел и улыбался 3.5 минут как написано. настроения мне это не придало, дела сердечные улыбкой не закрыть, они всплывают как бы ты не улыбался. сейчас сижу и мысли о ней сами всплывают и ничего с этим не сделаешь.

Оч позитивная статья!Нужно тольк улыбнуться!))))))))) и правда легче! Домо аригато!

Живу в глухой деревне, работаю в школе учителем, нагрузка по полной программе... 21 голова скотины... Полтора гиктара земли... Женат, двое детей...
Вобщем, запарился по полной ...
Улыбнулся - помогло!!! спасибо.

Очень хорошая статья,особенно для меня.Я вобще по натуре человек писсимистичный.Так что автору спасибо большое за "Глоток свежего воздуха".А вобще ко мне всё чаще стало приходить в голову такое выражение.Наша жизнь Повезёт/Не повезёт.Причём шансы 50 на 50 :)

Очень понравилась статья, пазитивная такая)))) сразу хочется улыбаться))) пасиб автору))))

«Спокойствие, только спокойствие. Дело-то житейское!» )))) Отличный ответ на крики директора...., да ещё если сказать таким же голосом...)))

Спасибо за настроение!

Очень хорошая статья, всё действительно так и есть

Помогайте людям дрстичь того чего они хотят и тогда вы добъётесь всего чего не пожелаете без особых усилий.

Статья супер.... сейчас сижу и улыбаюсь))))

мне ето вообще никак не помогло , плохое настроение изза парня улыбкой не решаются, всё равно всё вернётся, настроение либо есть либо оно плохое. с каким настроением день начался с таким и продолжится даже если и получится отвлечься на несколько минут, то после всё равно всё понимаешь и становится ещё хуже, проще пережить сложный день и начать новый с чево нибудь приятного!!!

Улюбка очень много значит-это факт!))) и настроение поднимает, и ко многому располагает... да и полезное это занятие - улыбаться))) спасибо за статью!

очень хорошая статья=))))) про улыбку особенно посогло

спасибо большое...реально помогла поднять настроение...)))

Статья хорошая, но масло масленное. Можно сказать человеку улыбнись, но этим не поможешь человеку с плохим настроением, особенно если он не хочет улыбаться. Можно было дать более разнообразные советы, более действенные способы.

Хорошая статья! Настроение поднимает!

Спасибочки огромное! Я думаю, что статья очень многим поможет!

У меня как раз такая ситуация... Обычно я всем говорю, что так и надо делать, как описано, что всё в ваших руках... а тут сама руки опустила... статья хорошая, спасибо, помогла!!!!

Статейка хороша.
Согласен, что если есть проблемы, надо их решать, а не тупо улыбаться. А вот если не прёт просто так (без причины), можно воспользоваться советами, потому что если голова забита негативом, то и ты будешь сидеть в негативе.

У меня настроение действительно поднялось)))) Все временно)) постоянно бывают спады и подъемы, этого не избежать)) просто всегда надо верить в лучшее и думать о хорошем)) у меня получается! :) Всем хорошего настроения всегда!)) Улыбайтесь, друзья!! ))

Мне статья помогла)))) настроение поднялось очень даже и кажется заразила этим и других)))) Спасибо!!! )))

Действительно эта статья помогла мне осознать мое плохое настрроение!!! ведь можно вспомнить что то плохое из твоего прошлого, и улыбнуться на неприяность! также и в будующем будет с настоящей проблемой!!!))) Всем хорошего настроения:)

Мне эта статья только напомнила, что жизнь отстой, и все вокруг лицемеры, если всё плохо, внушая себе, то что ты хочешь чтобы было на самом деле, только усугубляет обстановку и не способствует решению вашей задачи

спасибо огромное) мне очень понравилась эта статья! ты чудо)

СПАСИБО ВАМ ОГРОМНЕЙШЕЕ!!! :)))

Здравствуйте, уважаемые=) Статья действительно хорошая! И даже если она хоть кому-то, хотя бы одному человеку дала заряд сил, немножко уверенности, кого- то улыбнула, то она уже не зря написана!=)
Ребята, если даже кажется, что жизнь разрушена - это не так! Это всегда не так! Можно в любой момент изменить всю свою жизнь. Если тоска задавила до невозможности - ВСЕГДА есть выход, и как не странно, все Ваши проблемы (АБСОЛЮТНО ЛЮБЫЕ) можно решить, тем более, что у 99,5% людей эти проблеммы вымышленные, то есть виртуальные! Остальные же решаются практически с нулевым усилием, просто нам самим мешает страх.
Помните самое главное! Любую проблему можно решить, а если поделиться ей с кем- нибудь, то проблема уже на половину решена!
Всегда помните, завтра будет лучше, чем сегодня, а сегодня - лучше чем вчера! Все, что происходит - делает нас сильнее, и играет нам на пользу!=)

Спасибо большое за такую хорошую статью! И вправда... когда кто-то тебе улыбается ты тоже невольно начинаешь улыбаться в ответ=)

Я считаю, что не нужно себя насильно заставлять подымать настроение... это не решение проблемы. Иногда просто нужно "переварить" происходящее, посидеть, подумать... кому хочеться поплакать - вперед(может полегчает). Не нужно откладывать свои неприятности (за улыбкой), это самообман...
Но настрой и вера в лучшее - это действительно хорошее качество, все проходит... мудрая пословица "все что не делается, все к лучшему".
Но просто верить и чего-то хотеть иногда бывает недостаточно... нужно действовать... даже если кажеться что все "двери" для вас закрыты... Что-то не получается? Не клеиться?... ничего в следующий раз получиться))) и это правда, главное не отступать от своих идей, мечтаний... иногда на это может уйти много времени.. не все сразу...
Да и вообще.. вспомните историю с опоздавшим мужчиной на легендарный "Титаник"... думаю в тот момент он плевал на судьбу с досадой... а на самом деле она его отводила от самого страшного))

Радости вам и хорошего настроения!!! Спасибо за сайт!!!

Статья видать давняя :) Но приходит к каждому в свое время... У меня за окном серое небо, но я в теплой квартире, на коленках лежит белая пушистая кошка и мурчит, она еще к тому же беременная ;)... У меня сейчас нет работы (уволили), но зато я могу проводить сколько угодно времени дома... и это счастье!
Так что я желаю видеть этот мир радостным... пусть и временами солнышко моего настроения заходит за тучку... но в тени тоже бывает очень даже прекрасно!... просто не стоит себя винить лучше простить себя.... и радоваться что мы имеем возможность быть теми кто мы ЕСТЬ!.... Спасибо тебе мама и папа, за такой дар :)!!!!

Спасибо всем тем, кто написал статью и особенно отзывы на неё. Прочитав всё это у меня ничего не изменилось, но я заставила себя читать дальше и хотя моё настроение не изменилось, отношение к происходящему поменялось. Просто я по другому посмотрела на создавшуюся ситуацию. И мне стало легче.

иногда проще перерезать вены чем натягивать улыбку :) когда умер близкий человек какой смысл идти в цирк? если у человека нет ничего хорошего в жизни- значит ему нужно плохое, а какой смысл делать из мазохиста садиста? думаю многие согласятся что наша жизнь это хорошо продуманная сбалансированная система и ничего просто так в ней не происходит... только не понятно зачем всё это появлялось если конец неизбежен? кто смотрит этот фильм?

Машенька // 04 февраля 2009
По сравнению с вашими проблемами, я должна щас бесплатно раздовать шарики прохожим, заниматься благотворительностью и всем улыбться!!!//
Отличная идея насчёт шариков!!! =))))) хех... уже бегу раздавать=)

Статья вдохновляющая =) Правильно сказано было, что зависит все от тебя самого! Как себя настроишь - так и поплывешь! Респект и уважение автору!

Статья прикольная! Многие советы помогают, когда сидишь дома один, грустишь и в асе никто не пишет. Очень жду лета, что бы кататься, ведь когда катаешься - забываешь обо всем и настроение резко растет.

Народ, не заморачивайтесь!! Ведь настроение - это такая штука, которая никогда не бывает постоянной.. согласитесь, если бы все ходили с натянутой улыбкой, было бы оч странно и даже глупо. Но и грустить тоже не стоит)
А когда настроение плохое, надо просто поговорить с кем-нибудь, кто поймёт вас... тот, кому можно сказать что угодно... и сразу станет легче:)

От статьи я улыбнулась на 7 сек (и то хорошо!) Но прочитав ваши отзывы, про то, как у вас всё плохо... По сравнению с вашими проблемами, я должна щас бесплатно раздовать шарики прохожим, заниматься благотворительностью и всем улыбться!!!

Очень интересная статья. Отдельная благодарность сайту!)

Лично меня улыбнуло, все не так плохо !

Господи, когда же это закончится?! Когда же люди перестанут давать другу другу советы.
Да пойми те вы, каждому свое. Смысл в жизни не в том, чтобы либо бороться с собой и своим настроением, либо плыть по течению. Достаточно просто принять себя тем, кто вы есть!!!
Оптимисты... Да что вы знаете про пессимизм?
Пессимисты... Да почему вы считаете, что оптимисты существуют только благодаря вам.
Одна моя знакомая женщина, хотя бы честно говорит, что она радуется жизни, потому что всегда чувствовала свое физическое здоровье; и любое ее желание на выброс энергии, ее телом не сопротивлялся и принимался...
'- Ваше благополучие зависит от Ваших собственных решений. (Рокфеллер) Мы получаем ровно столько, сколько отдаём! И никак иначе. Так давайте окружать себя радостью!' - пишет автор. Откуда автор об этом знает? А знает ли он, что есть люди, которые умирают, только лишь затем, чтобы сделать счастливыми других.
А помнит ли автор о Сыне Божем? Он был оптимистом или пессимистом? Он страдал и был счастлив, или был счастлив от того, что страдал?
В душе нет тех критериев, которые вызывают восхищение или боль. Химические процессы так же естественны, как и сама жизнь. Нет смысла приравнивать к той или иной группе человека. Его жизнь такая, какая должна быть. И все, что в ней есть, нужно просто принять, осознать и поблагодарить.
Хватит цветовой, душевной и других дискриминаций!!!!

Спасибо! Буду поднимать настроение!

Для меня этот сайт - просто находка, правда!!! Эти советы действительно действуют, а не просто занимают место!Видно, что люди писали не просто так, а искренне хотели помочь!
Спасибо огромное автору, вы даже представить не можете, как важно для меня измениться и как вы помогли! вы супер!!!)))__)

Пришла на работу с плохим настроением((( Думаю, дай-ка зайду в интернет и почитаю что-нибудь, чтоб настроение поднять. Наткнулась на эту статью.... Действительно, сразу начала на всё смотреть по-другому.... Спасибо автору.

Настроения совсем не было, прочитала эту статью и сразу как то светло на душе стало!!!

Меня вот девушка бросила.. в которую я поуши влюбился. Теперь сплю по 3-4 часа ночью.. остальное время просто мучаюсь.. ничего не помогает.. ничего не хочется. только быть с ней и всё.
Прочитав статью поднимается настроение... перечитываю её уже неоднократно и задумываюсь что в мои 21 ещё всё впереди. Самовнушение классная штука. если внушить себе что всё будет хорошо... то так оно и будет. главное в это верить

Что-то мне уже ничего не помогает, я так устала от этой жизни!

Спасибо огромное, за эти интересные статьи! Я вот как с обеда влезла в инет, так и до сих пор выбраться не могу, настолько интересно. Очень радует, что позивных людей больше:-)
С улыбкой проверяла лично, действует 100%но... Так, что пробуйте и не говорите, что это все ерунда, скорее всего, Вы просто заядлые пессимисты, которых устраивает так жить!!!!! Жизнь прекрасна - это я знаю!!!:-)

Статья замечательная!!! Я и не думала, что тяжело натянутая улыбка к концу 3 минуты становится искренней и непроизвольной. Спасибо за позитив.

Все молодцы, собрали весь оптимизм в кулак и не забываем улыбаться! Я тоже так поступаю;)
К сожалению, это всё временно, через какое-то время оптимизм заканчивается, и на тебя обрушивается новая волна "депра", затем снова оптимизм и обратно проблемы! Со стороны весь этот процесс "чёрная-белая полоса" напоминает пинг-понг - и это бесконечно, т.е. до конца нашего появления в человеческом теле. Происходит же так потому, что человеческий (несовершенный) разум не ценил бы то, что имеет, а, точнее, не было бы тогда фактического понятия "хорошо" или "плохо". Несовершенный, т.к. наш мозг выдаёт 4-7% своего потенциала, наш мозг из 10 билл.бит инфо/сек перерабатывает всего 20тыс.бит. Так как же нам наслаждаться всеми аспектами данной нам свыше жизнью?!
Короче, вывод: мы не до конца осознаем, что живём и, естественно, не можем оценить и быть благодарными за все прелести жизни, поэтому с нами и происходит так сказать "контрастный душ".
P.S. Конечно же, я не говорю Вам сдаваться, ведь есть способ притягивать больше хорошего с помощью наших мыслей и не забывать благодарить Всевышнего! Также не забывайте, что наша "человеческая жизнь" далеко не вечна, так что всё материальное - это относительность!!!Стоить ли тогда тратить бесценные минуты и неоправданно сильно переживать из-за: куч железа (с резиной, пластмассой и мр3), стопок раскрашенной бумаги (с галографическими эффектами) и человечка 40-150 кг, если таких 6 млрд.!? Всё это - бред! Всё в этом мире относительно, как в комп.игре, а если так, то Вы можете стать победителем уже завтра. Но и это для нас и нашего создателя ничего не значит, главное - какие метаморфозы происходят при этом с нашим бестелесным духом!

Статья мне понравилась, но я её прочитал из любопытства...
Я не жалуюсь на своё настроение. Да, бывает оно плохое, бывает очень хорошеее... Я бы не сказал, что постоянно отличное настроение, это хорошо... иногда все-таки хочется остаться наедине со своими мыслями))
Всем удачи и счастья))

Вижу и автор, и люди здесь просвещённые! Это круто, правда! Наверняка знакомы с "Секретом" или с литературой разной, вроде той, что пишет Синельников.
Честно - щас напрямую чувствую себя_хозяином_себя. Радуюсь - всё круто, и выгляжу лучше. Раздражаюсь - всё в обратку... Соглашусь с Кириллом, это уже хорошо, что мы такое в нете ищем!
P.S. Я вообще слушаю "Трудную музыку" вроде системы и сержа, но при этом всегда в плеере есть Wonderful life, Трофим и другой позитив...

Ничего не выходит... угорать начал.. но настроение все равно на нуле... =(

Отличная статья, респект автору.

Классная статейка! Я набрёл на неё именно потому, что настроение шалило (как-то без особой причины). Из перечисленных советов я сразу же применил первый. И подействовало! Хотя, возможно, подействовала не улыбка. А то, что я читал, думал, крутил колёсико мышки. Так что можно сказать в дополнение: "Чтобы поднять настроение, просто займитесь хоть чем-нибудь, что имеет какую-то цель!" Для меня цель была - поднять настроение! Очень хорошая цель на самом деле!

Огромое спасибо!!! Прочитав эту статью, настроение поднимается и грустить совсем не хочется.

А мне вот эта статья не понравилась...
Люди, которым очень плохо, читаю вот эту фразу: 'Если судьба закрывает дверь, она открывает окно' – это точно. И выбрасываются в окно.
Задумайтесь!!!
Ничего в этой статье веселого и для поднятия настроения я не заметила...

Тут всё сказано за меня, поэтому просто +1

Большое спасибо этой статье. Я полностью согласна с каждым словом, особенно прикольно улыбаться на протяжении 3 минут - потом улыбка не сходит с твоего лица весь день.

Спасибо за статью. У меня настроение поднялось!!! :)

Ой.... я читала статью и видела себя.... :) Люди на улице бывают такими мрачными.... а надо действительно идти и улыбаться людям... радоваться солнцу!!!! :) очень позитивная статья!!!! Be happy!!!! :) Жизнь одна, и надо прожить ей радостно и с улыбкой!!!! :)

Соловьёв Кириллу - прежде, чем начинать критиковать остальных и навешивать на них ярлыки, научись ХОТЯ БЫ писать, расставляя запятые. Статья на самом деле позитивная, но, как только что было произнесено, "сам знаешь как легко это сказать, но как порой трудно это сделать самим..."

Хочу выразить свое несогласие с Соловьевым Кириллом. Нельзя слабых людей "НАЗЫВАТЬ ОДНИМ СЛОВОМ - ПАРАЗИТЫ".Ведь ты прекрастно понимаешь,что в чьих-то глазах(тех,кто сильнее тебя) ты будешь таким-же ПАРАЗИТОМ и получишь такой-же пинок! И могу поспорить, тебе это не понравится. Помогать людям надо, а твоя помощь вернется к тебе в тройном размере.

Большое спасибо Вам за эту статью! Она мне очень помогла, и поможет ещё миллионам! :)

А вот это все вместе с предыдущими я возьму на вооружение)))Я думаю тебя ждет БОЛЬШОЕ БУДУЩЕЕ!!! Продолжай в том же духе)))!!!

Да статейка не плохая (шучу очень хорошая). Вот автор ты правильно заметила одну такую вещь - если позволишь процитирую: "И ещё…если человек не хочет прилагать усилий для создания своего же благополучия – никто ему не сможет помочь."Да здесь ты 100% права я таких людей называю просто одним словом - ПАРАЗИТЫ!!! И кто со мной не согласен напишите здесь своё мнение, а мы потом обсудим!