Закрыть окно
Логин:
Пароль:
Запомнить:
Статьи  Ответы
Hi-Tech
Автомобили
Бизнес и финансы
Бытовая техника
Дом и квартира
Медицина
Мода и стиль
Психология
Разное
Спорт
Туризм
Цифровая техника
Зимние виды     Летние виды     Спортивные товары     Упражнения    
Навигация
Актуально

Спорт

Полезные советы по спорту. Статьи о спортивном питании (как похудеть и набрать вес), тренажерах, одежде, обуви и др. спорттоварах. А также информация про летние, зимние, водные, силовые виды спорта.
Количество статей в подразделах:
Зимние виды8
Летние виды14
Спортивные товары29
Упражнения92
Спорт: все статьи
Выбирайте страницу:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 1213 14 15
Тренировки на массу и на рельеф Упражнения
Тренировки на массу и на рельефОсобой популярностью у мужчин пользуются тренажерные залы. Но, к сожалению, начинающие бодибилдеры не соблюдают базовых принципов тренинга. Они выполняют какие-то неведомые комплексы упражнений, которые в итоге ничего не дают. На самом деле есть только два основных типа тренировок – на массу и на рельеф. Давайте выясним, в чем же разница между этими тренировками.
Методики тренировок по легкой атлетике Летние виды
Методики тренировок по легкой атлетикеОднажды перед родителями встаёт выбор: отдавать ли ребёнка в спорт, а если ответ положительный – то в какой вид спорта. Если вы думаете о том, чтобы ваш ребёнок вырос здоровым и всесторонне развитым и притом мог бы со временем зарабатывать неплохие деньги (и разъезжать по международным соревнованиям), то его путь – путь в лёгкую атлетику.
Методики футбольных тренировок Летние виды
Методики футбольных тренировокБольшинство современных молодых людей, связавших свою жизнь со спортом, выбирают между футболом и хоккеем как самыми популярными командными видами спорта. В этой статье дадим четкие практические рекомендации молодым футболистам: как правильно строить тренировочный процесс, к какой методике тренировок обратиться, как правильно реализовать свой игровой потенциал.
Как научиться кататься на коньках Зимние виды
Как научиться кататься на конькахКатание на коньках остается очень популярным видом спорта, которым с удовольствием занимаются и взрослые, и дети. Если вы до сих пор даже и не думали о том, чтобы присоединиться к числу его любителей, никогда не поздно это сделать. Кататься на коньках, как и танцевать, можно научиться в любом возрасте.
Секреты боевых искусств Упражнения
Секреты боевых искусствКаждый видит вещи по-своему, а значит, и понимать каждый должен сам. Поэтому такой учитель думает: что должен сделать ученик, чтобы понять то же, что понимает он сам? В результате может появиться комплекс упражнений и направлений, следуя которым ученик должен приобрести понимание и навыки, на которые рассчитывает учитель.
Худеем с массажным обручем Спортивные товары
Худеем с массажным обручемМассажный обруч - новейший тренажёр не только для поддержания хорошей формы, но и для её формирования. Используются для различных проблем связанных с Вашим здоровьем, одна из которых проблема лишнего веса. Благодаря лёгкости в применении и высочайшей эффективности обручи без труда и за короткое время помогут справиться Вам с этой проблемой.
Как выбрать спортивные кроссовки Спортивные товары
Как выбрать спортивные кроссовкиВ статье мы будем говорить о требованиях, которые предъявляются к характеристикам кроссовок для каждого вида спорта в отдельности. Важно учитывать эти пожелания, выполнение которых поможет вам быстрее достичь результатов при минимуме нагрузки. В помощь приведем несколько популярных моделей, которые прошли проверку и пользуются спросом.
Утренняя зарядка Упражнения
Утренняя зарядкаЧто мешает с самого утра обеспечить себе приподнятое настроение и хороший физический тонус организма? Нужно всего лишь посвятить несколько минут утренней физической зарядке. При этих словах многие автоматически начинают придумывать различные оправдания, мол, с утра и так сил ни на что нет, и времени не хватает, да и вообще где-то слышал, что это очень вредно.
Ошибки новичков в тренажерном зале Упражнения
Ошибки новичков в тренажерном залеЗаняться своим телом, накачать мышцы, стать бодибилдером – всё это сходные формулировки одного вопроса, которым однажды задавался почти каждый. И вопрос состоит в том, не пора ли пойти мне заниматься в тренажерный зал. В этой статье МирСоветов рассмотрит десять типичных, т.е. самых распространенных для новичков заблуждений и ошибок.
Спортивное питание Спортивные товары
Спортивное питаниеОдной из составляющих успешной спортивной карьеры является правильная диета. Это и объем да форма мышц, и толщина жировой прослойки, и силовые параметры мышц, и многое другое. Для достижения нужных целей разрабатывается структура диеты на микроуровне – сколько белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов и когда конкретно должен получить спортсмен.
Выбирайте страницу:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 1213 14 15
Новые статьи
Новые вопросы

Магнитные конструкторы для малышей

Изжога после еды.

кто пользовался virgin star?

Как расшевелить мужа?

За сколько можно продать битый автомобиль мазда 3?

Знакомство и разговор с компанией из нескольких людей ?

Хронический простатит излечим полностью?

Бизнес с Китаем, опыт?

Как быстро уснуть?

Посредники китайских сайтов?

Это интересно

Хронология бутылок Coca-Cola