Закрыть окно
Логин:
Пароль:
Запомнить:
Статьи  Ответы
Hi-Tech
Автомобили
Бизнес и финансы
Бытовая техника
Дом и квартира
Медицина
Мода и стиль
Психология
Разное
Спорт
Туризм
Цифровая техника
Зимние виды     Летние виды     Спортивные товары     Упражнения    
Навигация
Актуально

Спорт

Полезные советы по спорту. Статьи о спортивном питании (как похудеть и набрать вес), тренажерах, одежде, обуви и др. спорттоварах. А также информация про летние, зимние, водные, силовые виды спорта.
Количество статей в подразделах:
Зимние виды8
Летние виды14
Спортивные товары29
Упражнения92
Спорт: все статьи
Выбирайте страницу:
1 23 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Гимнастика для беременных Упражнения
Гимнастика для беременныхФизическая подготовка будущей мамочки имеет огромное значение в период ожидания малыша: сильное здоровое тело – надежная крепость для еще не рожденного крохи и залог легких родов. Физическую форму можно улучшить и в период «интересного» положения: в этом женщине поможет специальная гимнастика.
Упражнения со штангой Упражнения
Упражнения со штангойСамым эффективным способом для наращивания мышечной массы грудной клетки, трицепса и плечевого пояса считаются упражнения со штангой. Но не все знают, что силовые занятия помогают накачать пресс, мышцы бедер и спины. Важным плюсом является еще и то, что заниматься с этим спортивным снарядом можно не только в тренажерном зале, но и дома.
Тибетская гормональная гимнастика Упражнения
Тибетская гормональная гимнастикаВ последнее время контингент посетителей районных поликлиник значительно помолодел. Не достигшие еще и 30 лет люди жалуются на не свойственные такому возрасту проблемы со здоровьем: у кого-то болит спина, кто-то страдает от бессонницы, а у кого-то уже и давление пошаливает. Что с нами происходит и можно ли самостоятельно исправить такое плачевное положение вещей?
Польза и вред протеина Спортивные товары
Польза и вред протеинаС каждым годом люди все чаще задумываются о своем здоровье. Правильный образ жизни, сбалансированное питание и ежедневные тренировки в спортзале стали нормой. Для тех, кто стремится к достижению определенных результатов, актуальным остается вопрос: можно ли применять протеин, чтобы нарастить мышечную массу, и настолько он вреден для организма человека.
Танцы для похудения Упражнения
Танцы для похуденияК танцам люди относятся по-разному. Для одних людей они со временем становятся смыслом жизни и средством заработка, другие просто тренируются и танцуют в свое удовольствие. Но есть и такая категория людей, которым танцы активно помогают бороться с лишними сантиметрами на талии.
Бикрам йога для начинающих Упражнения
Бикрам йога для начинающихОчистить тело и душу, снять усталость после напряженного трудового дня, подтянуть мышцы, обрести былую легкость, а заодно еще и посетить сауну – об этом мечтает каждая женщина. Но где найти столько времени, чтобы все успеть? Выход есть – можно попробовать новую методику очищения тела при помощи бикрам йоги.
Как правильно крутить обруч Упражнения
Как правильно крутить обручЗнакомый многим спортивный тренажер обруч, женщины используют в борьбе с лишним весом. Осиная талия и подтянутые ягодицы – вот к чему можно прийти, если каждый день крутить обруч. Неужели можно стать стройнее при помощи такого простого способа? Многие девушки до сих пор не могут поверить в эффективность этого спортивного тренажера. Как же научиться крутить обруч? Об этом мы и поговорим.
Лечебная гимнастика для позвоночника Упражнения
Лечебная гимнастика для позвоночникаЛечебной гимнастикой называются разработанные специалистами-медиками комплексы физических упражнений, направленные на лечение и профилактику заболеваний организма. Гимнастика помогает избавиться от проблем с суставами, костями, растяжениями мышц и т. д. В этой статье мы рассмотрим одну из самых актуальных тем – лечебная гимнастика для позвоночника.
Техника выполнения упражнений бурпи Упражнения
Техника выполнения упражнений бурпиЕсли вы из тех, кто неустанно следит за своим телом и всегда хочет выглядеть на высоте, но времени на спортзалы катастрофически не хватает, упражнения бурпи разработаны именно для вас. Вам не придется покупать дорогостоящие тренажеры и сидеть на чудо-диетах, для этого достаточно вашего тела и нескольких минут свободного времени.
Упражнения с гирей Упражнения
Упражнения с гирейМногие специалисты уверенно утверждают, если вы хотите нарастить мышечную массу – занимайтесь гиревым спортом. Причем это отличный способ не только нарастить мышцы, но и укрепить запястье, локтевые суставы, развить выносливость и наладить работу сердечно-сосудистой системы.
Выбирайте страницу:
1 23 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Новые статьи
Новые вопросы

Накопитель подгузников Angelcare Classic отзывы есть?

Куда на кого можно выучиться дистанционно? Можно ли на журналиста? Куда можно по

Водяной матрас стоит или нет, 3 вопроса.

Помогите распознать трек

кто продает запчасти от банкоматов?

Чем избавиться от веснушек?

Куда сходить с детьми в Москве ?

Как быстро уснуть?

взаимодействие препаратов

Посоветуйте средство от выпадения волос?

Это интересно

General Motors совместно с Segway разработали электроприводный двухместный прототип автомобиля будущего под названием P.U.M.A. (Personal Urban Mobility and Accessibility – Персональная Городская Мобильность и Доступность). Снабжён всего двумя колёсами.