Закрыть окно
Логин:
Пароль:
Запомнить:
Статьи  Ответы
Hi-Tech
Автомобили
Бизнес и финансы
Бытовая техника
Дом и квартира
Медицина
Мода и стиль
Психология
Разное
Спорт
Туризм
Цифровая техника
Зимние виды     Летние виды     Спортивные товары     Упражнения    
Навигация
Актуально

Спорт

Полезные советы по спорту. Статьи о спортивном питании (как похудеть и набрать вес), тренажерах, одежде, обуви и др. спорттоварах. А также информация про летние, зимние, водные, силовые виды спорта.
Количество статей в подразделах:
Зимние виды8
Летние виды14
Спортивные товары29
Упражнения92
Спорт: все статьи
Выбирайте страницу:
1 2 3 4 5 6 7 89 10 11 12 13 14 15
Как выбрать велотренажёр Спортивные товары
Как выбрать велотренажёрРешение о приобретении спортивного инвентаря для дома приходит, когда понимаешь, что выкроить время для посещения оздоровительных клубов и спортзалов не удаётся, как ни старайся. Надо сказать, что чаще такая проблема возникает у людей семейных.
Что такое рафтинг Летние виды
Что такое рафтингМы с мужем любим путешествовать. Были в пещерах и на ледниках, купались в термальных источниках и покоряли горные вершины. И давно мечтали попасть на рафтинг. Осуществить свою мечту мы решили на реке Белой в Адыгее, которая берет начало на Главном хребте Большого Кавказа.
Парная йога Упражнения
Парная йогаПарная йога становится все популярней. Она не представляет собой вековую традицию, она появилась недавно. На развитие парной йоги повлияло занятие парными тантрическими техниками. В процессе тренировок, когда инструктор помогает своим ученикам на занятиях, также происходило формирование парной йоги.
Как развить гибкость Упражнения
Как развить гибкостьСпортивный, гибкий, мускулистый человек ассоциируется со здоровьем, молодостью, легкостью и активностью. Ученые уже давно доказали, что «внутренние часы» человека (его биологический возраст), напрямую связан с его гибкостью.
Круговая тренировка Упражнения
Круговая тренировкаКруговая тренировка становится популярной как у мужчин, так и у женщин. Все дело в том, что круговая тренировка сжигает большее количество калорий, чем аэробная тренировка. Основное отличие заключается в том, что при сжигании достаточного количества жира круговая тренировка за счет силовых упражнений сохраняет ваши мышцы.
Советы по сжиганию жира Упражнения
Советы по сжиганию жираТренер по фитнесу, в своей работе, сталкивается с различными ситуациями и вопросами от своих клиентов. Мне очень часто задают вопросы на тему снижения веса именно за счет жира, а не мышц. С одной стороны, во всем виноваты наши гены. С другой, многие люди, сами того не осознавая, загубили свой метаболизм еще с детства. Как же сжечь весь лишний жир в организме?
Как укрепить ребенку мышцы спины Упражнения
Как укрепить ребенку мышцы спиныЕжедневно, любой первоклассник, проводит в сидячем положении примерно 3 часа. Но «заговор» против неокрепших мышц спины на этом не заканчивается, ребенок носит тяжеленный рюкзак или сумку. Как же предотвратить ухудшение осанки ребенка? Путем регулярных мероприятий, направленных на укрепление всех мышц спины и брюшного пресса.
Нордическая ходьба – фитнес и здоровье Упражнения
Нордическая ходьба – фитнес и здоровьеНе так давно возник новый вид фитнеса – нордическая ходьба (ее же еще величают скандинавской). Нордическая ходьба – это ходьба с палками, очень похожими на лыжные. Возникла она в 70-х годах в Финляндии. Нордической ходьбой можно заниматься и зимой, и летом, и на горных дорожках, и на ровных тротуарах городских парков. Она уверенно вытесняет бег трусцой.
Занятия аквааэробикой Упражнения
Занятия аквааэробикойМногим женщинам нравится аквафитнес. Как и любой фитнес, аквааэробика направлена на то, чтобы поддерживать тело в прекрасной форме, однако аэробика в воде не просто укрепляет мышцы и убирает признаки целлюлита. Прелесть таких занятий в том, что превращение в Афродиту происходит быстро и незаметно даже для самих участниц группы.
Как накачать пресс до кубиков Упражнения
Как накачать пресс до кубиковЧтобы укрепить мышцы пресса, достаточно простых ежедневных упражнений. Но чтобы сделать великолепный прорисованный пресс, которым можно гордиться, сняв майку, простыми поднятиями туловища не обойтись. От вас потребуется решительность, упорство и дисциплинированность для достижения поставленной цели. Представляем вам комплекс упражнений.
Выбирайте страницу:
1 2 3 4 5 6 7 89 10 11 12 13 14 15
Новые статьи
Новые вопросы

Магнитные конструкторы для малышей

Изжога после еды.

кто пользовался virgin star?

Как расшевелить мужа?

За сколько можно продать битый автомобиль мазда 3?

Знакомство и разговор с компанией из нескольких людей ?

Хронический простатит излечим полностью?

Бизнес с Китаем, опыт?

Как быстро уснуть?

Посредники китайских сайтов?

Это интересно

Самая маленькая машина в мире сконструирована британцем Пери Уаткинсом. В высоту машина всего околок 1 метра, а в ширину – 66 см. Получено разрешение ездить по обычным дорогам.