Закрыть окно
Логин:
Пароль:
Запомнить:
Статьи  Ответы
Авто и мото
Бизнес и финансы
Государство и закон
Дом и семья
Досуг и развлечения
Другое
Животные и растения
Компьютеры и Интернет
Любовь и отношения
Медицина и здоровье
Мобильная связь
Мода и красота
Недвижимость
Обсуждение проекта
Психология и философия
Работа и учеба

Навигация
Самые умные
Gooddi
3003 ответа
0 вопросов
k-113
2914 ответов
6 вопросов
firespase
1700 ответов
12 вопросов
Vedmochka
1568 ответов
7 вопросов
timanix
1237 ответов
14 вопросов
Актуально

Из-за чего хруст в коленях?

+1 -2 -1
когда садишься, приседаешь слышно. что это можеть быть, если не каждый раз, но бывает?
+1 0 -1
Хруст в суставах, не только в коленях, но и в позвоночнике обычно бывает из-за отложения солей. Стоит меньше употреблять в пищу соленого, не увлекаться сильно минеральной водой с большим процентом минерализации, но достаточно пить обычной воды (до 2 литров в сутки).
+1 0 -1
это признак приближающегося артрита коленей... держите ноги в тепле, не переохлаждайте коленный сустав, занимайтесь гимнастикой - сходите к врачу ЛФК и посоветуйтесь на счет комплекса упражнений.
+1 0 -1
Хруст в суставах чаще всего у молодых людей возникает из-за их малоподвижности. Займитесь физкультурой. Приседайте с отягощениями, делайте вращательные движения руками - и Вы забудете о хрусте.
+1 0 -1
Это отложение солей.
+1 1 -1
Отложение солей- довольно распространенная причина "хруста", но называется это "артрозом", при котором происходит постепенное окостенение суставов. Если вы молоды и подобный хруст только в коленных суставах, то скорее всего это из-за гиподинамии, чрезмерной нагрузки на суставы (при избыточном весе) и неправильного питания. Добавьте в рацион хрящи, например на лопаточной части говядины, больше двигайтесь или хотя бы разминайтесь. Если раньше у вас была ангина, а хруст появляется и других суставах вместе с болями- сделайте ЭКГ и сходите на прием к ревматологу. А вот приседать с отягощениями до выяснения причины хруста не советую.
+1 0 -1
Здравствуйте! Согласен со всем вышесказанном! Добавлю, что хруст в суставах бывает еще из за того,что человек резко бросает заниматься спортом.
+1 1 -1
Да, это именно причина, а вот следствие этого указано выше!
Только зарегистрированные пользователи могут отвечать и задавать вопросы.
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!
Полезные статьи

Хруст в коленях лечение

Боли в позвоночнике лечение

Что делать при ангине

Комплекс упражнений для ног

Из за чего появляется геморрой

Из за чего появляются растяжки

Новые статьи
Это интересно

Национальная библиотека Беларуси. Здание представляет собой ромбокубооктаэдр высотой 72,6 м (20 этажей) и весом 115 000 тонн (не считая книг). Общая площадь здания — 112,6 тыс. м². Библиотека является одной из самых больших в мире.