Закрыть окно
Логин:
Пароль:
Запомнить:
Статьи  Ответы
Авто и мото
Бизнес и финансы
Государство и закон
Дом и семья
Досуг и развлечения
Другое
Животные и растения
Компьютеры и Интернет
Любовь и отношения
Медицина и здоровье
Мобильная связь
Мода и красота
Недвижимость
Обсуждение проекта
Психология и философия
Работа и учеба

Навигация
Самые умные
Gooddi
3014 ответов
0 вопросов
k-113
2970 ответов
6 вопросов
firespase
1700 ответов
12 вопросов
Vedmochka
1568 ответов
7 вопросов
timanix
1382 ответа
14 вопросов
Актуально

Как можно легко переносить дальние перелеты?

+1 0 -1
Не люблю летать, чувствую себя плохо во время полета и после него несколько дней. Сейчас не могу не лететь, а лететь аж 8 часов. Чем можно себя занять в самолете, чтобы вымотанности не чувствовать и время побыстрее прошло?
+1 0 -1
Смтрите фильмы или отсыпайтесь, время махом тогда пролетает. Когда прилетите, сразу ложитесь спать и не вставайте пока не почувствуете что спать уже не хотите. Мне помогает такой способ.
+1 0 -1
Это явление называется джетлаг при перелетах. Чтобы легче с ним справится есть адаптогенные препараты. Я всегда нормально летаю и на месте себя отлично чувствую, в любой режим без проблем втягиваюсь, хотя раньше джетлаг тоже серьезной проблемой был.
+1 0 -1
natalinka, какой адаптогенный препарат вы пьете и как? Погуглила их много и от укачивания и от усталости, а от джетлага не нашла.
+1 0 -1
Много не знаю, я мелаксен пью. 3-5 дней перед полетом и после. И кстати, я в самолете не сплю. Прилетаю, мелаксен и спать, утром легко встаю сама не по будильнику, днем активно себя чувствую, вечером опять мелаксен и спать.
+1 0 -1
natalinka, в смысле адаптоген? Мне мелаксен выписывал терапевт, когда я по ночам спать не могла из-за того что день с ночью перепутала. Уснуть помогает, не спорю, препарат оригинальный зарубежный, переносится хорошо, но это не адаптоген, а снотворное. Бессонницу лечит.
+1 0 -1
Anastasy, режим сна и бодрствования настраивает) У вас с режимом проблема была, мелаксен это адаптогенный препарат. Пьется и для того чтобы уже сбитый режим настроить и при джетлагах.
Только зарегистрированные пользователи могут отвечать и задавать вопросы.
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!
Полезные статьи

Плохое настроение, как помочь самому себе?

Как легко заработать

Где можно купаться в Москве

Можно ли быстро похудеть без диет и упражнений

Можно ли без труда справиться с домашними насекомыми?

Новые статьи
Это интересно

Панель управления Space Shuttle